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忧伤会加快人的衰老吗?


是的!在两千多年前的中医经典著作《黄帝内经·素问》中就指出:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,说明精神情绪上要保持清静安宁,不贪欲妄想,就可以保持情志和调,预防疾病;而长期过激或突然剧烈的精神情志活动,超过了人体调节适应范围,往往就会诱发疾病或加重疾病。

《黄帝内经·素问》中指出:“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”。“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”中医称之为“七情”,七情的心理活动原是人之常情,属于人的本能,正常的情绪不会对人体产生病理变化,只有在长期的过激情志活动或突然受到剧烈的精神创伤,如大怒、大喜、过思、过忧、大恐等过极情况下,才会对人体健康产生不利的影响。尤其是老年人的脏腑功能减退,调节适应能力减退,更承受不了过度激烈的情志变化,不仅会影响一般的生理活动,损害健康,甚至会有碍寿命。

现代研究也发现,情绪导致疾病除了可以直接影响神经系统之外,还可影响人的免疫功能、内分泌功能以及机体的其他功能。有很多疾病,人们已经发现与精神情绪有一定的关系。比如溃疡病、高血压病、冠心病、糖尿病、癌症等。

情志过激对心的影响:可出现心悸、怔忡失眠、健忘或...

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缺钙会导致人体加快衰老吗

  (3)提倡科学的生活方式。运动有益于骨量增加,骨丢失减少。首先是体重。体重与骨量呈正相关,体重大的人骨量多,体重下降时骨量也丢失。  有资料表明,宇宙飞行员乘狭小的飞船在宇宙飞行一周后骨量减少20%。其次是肌肉量。肌肉量越多则骨量也越多,经常运动、肌肉发达的人骨量比运动量少、肌肉不甚发达的人多。即使未有疾病。完全卧床36周后骨小粱丢失的数量可相当于人体衰老10年所丧失的骨小梁数量。
  无论男女老幼,经常性的肌肉活动对骨骼产生机械刺激,可使骨骼更加粗壮结实。老年人坚持经常性的体育锻炼,有助于增加骨量,减少骨质疏松,延缓衰老。
  过多吸烟、饮酒,对骨量有害,建议老年人不吸烟,少饮...

手淫是不是会加快衰老?

手淫的危害及其后果


1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生命提前衰老、夭折,身体的极度虚弱反而是次要的表现。

2、人体靠血气滋养,血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精,藏于肾中,封藏于骨内,以备不时之需。如果消耗的少,储蓄的多,就是长寿健康的保障;如果消耗的多,储蓄的少,就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式,这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

3、手淫不但会损伤身体的动力,而且会损伤情志,令人...

寂寞会使人加快衰老吗?

当然会使人加快衰老了。人是有丰富感情的群居“动物”嘛。当你心情舒畅做事时的感觉和心情郁闷时做事的感觉会一样吗?
提问人的追问   2010-11-29 19:59 孤独和寂寞都是内心空虚造成的吗?
回答人的补充   2010-11-29 20:01 是有个人的性格、脾气、修养等造成的。

提问人的追问   2010-11-29 20:03 如果摆脱寂寞,最好的方法是...

经常手淫会不会加快衰老啊

朋友,:手*只有坏处,没有好处
不用说生理冲动,就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了
可能一时你精力旺盛强壮还不明显
但暗中已经在摧毁你的身心,量变会引起质变。***久了你的精&气消耗就多了,对主持精&气的肾影响也大,身体免疫能力下降!进而影响身体发育、身高、体质、生育质量...
 
一个漏气多的轮胎怎么充气都不行的
一个漏水多的杯子怎么也装不满的同样道理,治病不找出根本病因,吃什么药都没用,医生只能治一时的病,不能治一世! 
刺激欲望就像喝盐水,越喝越渴,越渴越喝,无底洞,身体元气就会透支发现问题的时候已经上瘾了,控制不了的。(很多朋友被所谓的少量适...

长时间的夜生活会使人加快衰老吗?

有的女性喜悲熬夜,甚至通宵达旦地玩。尽管第二地她们再补觉,但由于生物钟混乱引起的不良后因是无法防止的,白地困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡。
女人必吃保健品 ·盘点冬季“健康杀手”   4、透支睡眠:
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手脚冰凉罪恶根源   随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较少,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒作,一般每晚2次右右,每次窒作约10分钟。长久如此,人容易患心脏病和高血压等疾病。
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