怀孕期间体重增加多少是正常的呢?
怀孕前体重在标准体重范围内者,怀孕期间体重以增加10-14公斤为宜。
肥胖的妇女不宜于怀孕期间减重,但仍应注意每日摄取的总热量。体重过轻的妇女,怀孕期间应增加更多之体重,但应请教医师、营养师做适当的增重计划。怀孕初期体重增加很多者,应请教医师、营养师,以适当控制体重的增加。
怀孕期间体重增加很少者,不宜于末期急速增加体重,应请教医师、营养师做适当的增重计划。
宝宝在体内生长发育是否正常,孕妇可以通过自己体重的变化来判断。怀孕后体重的增加是有规律的。
在怀孕早期,孕妇的体重可能有所增加,但不会超过1千克;到了怀孕中期,体重每周会增加250~350千克左右,孕中期三个月的体重一共会增加4千克左右;在怀孕后期,体重每周增加500克左右,最后三个月可能会增加6千克左右。
只要体重逐月有规律地增加,就表明胎儿在母体内生长良好,身体健康。
一般20-35斤都算是正常的 如果超出的话 一定要考虑自己本身的体重是否长了
去医学网看看
看个人的身体素质好还是一般了~~~
慢慢的就重了!很正常
妇女产前BMI(体重除以身高的平方)介于19.8到26,怀孕期间体重应...
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吃什么能使小孩的体重增加?
你没说清楚你小孩子的多大?婴儿应多吃奶制品;幼儿应多补充蛋白质和脂肪;
吃高热量的东西会胖的快,因为热量高,消耗不了的都会转变成脂肪,自然胖的快.但个人认为还是不必强求要多胖,胖了不一定是好事,只要健康,瘦些有什么关系呢?
甜的东西``
喝牛奶的孩子一般会比母乳喂养的孩子长得壮,体重也会重很多。
新生婴儿一个月体重增加多少正常?
小儿体重增长规律 体重增加速度与年龄相关。生后3月内小儿如喂养合理,体重增长迅速,约每周增加250~200克,3~6个月时,每周平均增加体重180~150克,此后3月内每周可增90~60克体重。 小儿体重可分3个年龄阶段计算。 1~6月小儿体重 = 〔出生体重(克)+月龄 X 700〕克 7~12月小儿体重 = 〔6000(克)+月龄 X 250〕克 1岁以后小儿体重 = 〔(年龄 X 2)+7或8〕千克 平均每年递增2千克,男孩与女孩相比,10岁以前男孩一般较女孩重,10~16岁女孩一般较男孩重,以后男又较女重。
如何在冬季保持体重不增加?
人的体重本来就是波动的,有时胖有时瘦。秋冬季天气凉爽身体会觉得舒适,水盐状态平衡,消化功能相对旺盛,胃口好,睡眠好,脂肪自然开始堆积。而且衣服越穿越厚,也很容易忽略了偷偷长出的脂肪。为了守住减肥成果,要从两个方面下手:一是控制饮食,二是加强运动。在食欲旺盛的秋冬季控制饮食不是一件容易的事,首先要顺应气温低我们更需要热量的自然规律,可以每餐开始时先喝一些热汤,抑制食欲,增加饱感,喝汤后再进食,饭量会减少;冬天夜长,晚饭不要吃得太多太晚,以免人体内胰岛素分泌量高,使热量转化成脂肪储存在体内。关于运动要提醒一点,由于秋冬季人体不...
怎么增加体重
多参加体育锻炼,强度控制在中等以上,改善你的消化吸收系统,增加营养!
像猪一样。
像猪那样 保证很快就重了
多吃少运动:)
身高173厘米体重58公斤算算我的标准体重?
很健康,医生的角度看 答案补充 注意要运动,不吃脂肪高的食物
太轻了啊 最起码也要到120啊 答案补充 怎么可能啊 加强锻炼啊
男的瘦了点啦。65公斤差不多
