胃不好,再加上有时暴饮暴食,要么一整天不吃,现在无论吃什么,吃多少都吸收不了,有什么方法能增加体重的
首先是养成良好的生活习惯,一日三餐有规律,营养均衡。
生活饮食规律.
积极治疗胃病,同时少食多餐,吃些蛋白类东西,如牛奶等,同时,切忌暴饮暴食,喝酒吸烟。
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排卵期体重会不会增加
体重 不会增加,只是体温比平时要高0.5度左右,如是要测排卵期就要连继测三个月的体温这样测出来的排卵期才准确.
排卵期间体重不会增加,但会增加受孕的机会,呵呵呵,排卵时间一般为下次月经来潮前的14天,两侧卵巢交替排卵或一侧卵巢持续排卵。
不会
不会~~月经走之后的八天和月经期的前七天~~人们常说前七后八~有一种...
怎样增加体重
首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来. 其次,应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收. 第三,适当运动.特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮,体魄更健美,人体的...
短时间体重急剧增加是怎么回事
病情分析:那和你的饮食以及生活习惯有很大的关系。意见建议:饭量增加以及不运动都会导致体重增加的,但是这样急剧的增加对身体不好,建议你自己要注意养成一个良好的饮食和生活习惯。 到求医问答网站查看回答详情>>
体重不断增加,为什么体质却虚弱?
体重增加就代表了你不健康了,胖了容易得很多病,而且体型不好看。你不会以为胖就代表健康吧?锻炼锻炼吧,注意饮食营养。
平时注意坚持锻炼,吃饭要合理健康营养。
食补,吃什么能补充营养而且能增加点体重(望能够详细些)
1、什么都吃并补充复合B族维生素片帮助从食物中释放更多的能量
2、少吃含碘多的食物避免甲状腺机能亢进(食用盐有可能碘加多了)
1图:1.00-1.99米的标准体重。2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级
3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较
9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度
10图:军事科学院的公式是对不准确的BMI的局部线性化,结果更不准确
体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大
体重分数就像考试分数一...
