怎样使体重增加

小儿体重增长规律 体重增加速度与年龄相关。生后3月内小儿如喂养合理，体重增长迅速，约每周增加250~200克，3~6个月时，每周平均增加体重180~150克，此后3月内每周可增90~60克体重。 小儿体重可分3个年龄阶段计算。 1~6月小儿体重 = 〔出生体重（克）+月龄 X 700〕克 7~12月小儿体重 = 〔6000（克）+月龄 X 250〕克 1岁以后小儿体重 = 〔（年龄 X 2）+7或8〕千克 平均每年递增2千克，男孩与女孩相比，10岁以前男孩一般较女孩重，10~16岁女孩一般较男孩重，以后男又较女重。

不要担心体重，首先要曾加自已的营养，每月去医院做血常规。宝宝生下后让宝宝多吃奶就会瘦下来。

多吃些蛋白质的物质



122g没救了- -补不了的拉


多吃多睡 不要多想 你和本人差不多


多吃高热量食品。


穿点厚的衣服


注意饮食，一日三餐，吃饱喝好，多吃肉。...

那主要要看宝宝多大，有的人肚子很大，但是宝宝却不是很大，你可以去做个B超检查下，应该没事的。


能吃是好事，但也要均衡营养哦！免得以后自己受罪！


不一定，你吃的有可能都你自己吸收了，宝宝没吸收。不过你三十斤确实有点多吧，我到生才增加二十斤。


不一定。后面最好控制体重。

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規律的運\動對身體而言是一個訊號，告訴身體：「現在開始可能會常常必須在短時間內大量消耗能量， 所以要多儲存一些碳水化合物，少儲存一點脂肪，以免能量供給失調」。
另外一個比較次要的因素是，由於剛開始運\動的人肌力/肌耐力往往都還不足，容易在運\動後隔天開始產生延遲性酸痛。這是因為肌纖維輕微受損而產生的腫脹發炎，是正常現象，在復原過後肌力和肌耐力都會提升。而這時因為肌肉的發炎會伴隨著水腫的現象，也會使體重稍微上升。這兩個因素一起作用，會使得剛開始運\動的人體重上升一些，但這些現象都只是單純的讓去脂體重增加，和脂肪重並沒有關係，...