头晕，胸闷，左边的头沉

其实很简单，你不必要给自己那么大的压力，试着去放松一下自己的心态，然后去感受一下自由，再者，你可以给自己按按摩，放松一下紧张的气氛吗，官方团队很乐意为您回答，谢谢采纳！！
不要给自己太大压力 毕竟心态还是很重要的 注意饮食调控 多喝一些平稳心气的茶水 汤药 之类的 学习累了多呼吸新鲜空气 可以缓解头晕 头沉

血稠与高血压、动脉硬化、糖尿病的患者和肥胖，年龄，饮食……等等都有关系！红血球数量越多，血液黏稠度就越高。更简单的防止血稠或消除血稠的办法，这就是调整生活方式。具体可概括：多饮水水，为速效稀释。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是使人体血液变稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床、三餐前1小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水：盐水可促进细胞脱水，不足取；冷水刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮；纯净水太纯，其低渗状态会使水分很快进入细胞内，稀释血液的效果也不理想。理想的稀释水是20℃～25℃的白开水或者淡茶水，其张力、密度...

是颈椎综合症。长期在电脑前工作，缺乏调剂运动，就会出现这种症状。

不要去按摩。自己刮痧。从脑后的后颈椎起分别往两边肩上刮。刮到出痧为止。气血通畅了，你的疼痛就缓解了。颈部和背部也不会发板了。

好了以后还是要注意合理休息。电脑前坐久了，起来甩甩胳膊。动动颈椎。
休息不好吧

最好在上车前吃些酸辣的东西，例如买些话梅相当有效，我也是严重的晕车者，每次坐车必备话梅，忌讳坐车前吃油腻的东西哦，听我的没错！
如果你有晕车的情况，在上车前半小时用手压内关穴，就不会有这种症状了，还不用吃药
坐车前吃晕车药。

取大椎穴拔罐！行罐10分钟！
你吃朱砂安神丸，能养心安神，睡眠好了那些症状也许就消除了。
去推拿馆按摩效果不错，按摩头部穴位。