臀部酸痛怎麽辦
可能两个原因:
1 由坐骨神经损害引起的坐骨神经痛2 梨状肌综合症。建议去医院检查确诊.
1 由坐骨神经损害引起的坐骨神经痛2 梨状肌综合症 去吃中药就能好
按你的情况分析,应该就不是骨头的问题了.你以前是不是做过一些大运动量的动作啊?我怀疑是臀部肌肉扭伤了.但听你说的症状来看又好像那些做运动过多而产生的酸疼,有的时候运动过后都会像你那样的,酸酸的疼,但过几天就会好转,如果真的疼得厉害的话,建议去医院做个详细点的检查.
梨状肌综合症或腰肌劳损
踝关节扭伤,大多数人都对抱着无所谓的态度,认为“养两天就好了”,其实不然。适当的休息是需要的,但并不是治疗的全部,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。...
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臀部酸痛怎么办
是一侧还是两侧,有没有向下放射延伸的情况。
提问人的追问 2011-03-30 08:46 左侧,就像那种抽筋的酸痛
团队的补充 2011-03-31 20:17 去检查腰椎吧!你这应该是腰间盘突出。压迫坐骨神经引起的一侧神经痛,撕拉牵扯放射性疼痛。和寒凉也有关系。用膏药和重要就能彻底治疗
提问人的追问 2011-04-01 12:22 谢谢
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团队的补充 2011-03-31 20:17 去检查腰椎吧!你这应该是腰间盘突出。压迫坐骨神经引起的一侧神经痛,撕拉牵扯放射性疼痛。和寒凉也有关系。用膏药和重要就能彻底治疗
提问人的追问 2011-04-01 12:22 谢谢
臀部酸痛是什么原因?
1.坐的时间太长,腰部肌肉没有得到放松,缺乏锻炼,时间长了引起坐骨神经痛
2.可能是腰椎间盘突出,建议去医院检查。
提问人的追问 2011-06-13 11:47 请问那去医院挂什么科?
团队的补充 2011-06-13 12:05 区县级医院,挂外科。
2.可能是腰椎间盘突出,建议去医院检查。
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团队的补充 2011-06-13 12:05 区县级医院,挂外科。
臀部以下的部位酸痛是什么病?
可能是髂骨筋膜炎
筋膜炎多见于成年人和老年人,以下腰背部为好发部位,多发于竖脊肌,也称为脊旁肌筋膜综合征。发病前多有受伤、劳累、风寒湿或动作不协调史。
临床表现:以下腰背疼痛为主,常为隐痛、酸痛或胀痛,急性者发病迅速,痛重者伴肌痉挛,活动受限,咳嗽时可伴随局部胀痛,疼痛可只限于局部,也可向臀部及大腿后部放射,但不过膝,痛的范围与激痛点的敏感度有关,敏感度越高,痛剧且范围广。痛可持续数周或数月自愈或转为慢性,慢性者起病隐渐,疼痛时轻时重,或晨起痛重,活动后痛轻,但劳累后重,久坐久立或改换体位时疼痛加重。体检时,急性或疼痛严重者,病人可处于强迫体位,腰背僵直,行动拘谨,甚至不敢活动,可找到...
筋膜炎多见于成年人和老年人,以下腰背部为好发部位,多发于竖脊肌,也称为脊旁肌筋膜综合征。发病前多有受伤、劳累、风寒湿或动作不协调史。
临床表现:以下腰背疼痛为主,常为隐痛、酸痛或胀痛,急性者发病迅速,痛重者伴肌痉挛,活动受限,咳嗽时可伴随局部胀痛,疼痛可只限于局部,也可向臀部及大腿后部放射,但不过膝,痛的范围与激痛点的敏感度有关,敏感度越高,痛剧且范围广。痛可持续数周或数月自愈或转为慢性,慢性者起病隐渐,疼痛时轻时重,或晨起痛重,活动后痛轻,但劳累后重,久坐久立或改换体位时疼痛加重。体检时,急性或疼痛严重者,病人可处于强迫体位,腰背僵直,行动拘谨,甚至不敢活动,可找到...
怀孕3月,臀部肌肉酸痛
你应该多活动,不要老是坐着,这样不好,解决的办法就是,你多走走,多运动运动,这样很快就会好的!我朋友也是这样,家人说不要老是做在那,睡在那,要多出去走走,
每天都在睡和做着,对小宝宝也不好!
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长期坐床导致臀部肌肉酸痛怎么缓解
应该不是风湿吧,你去试试倒走,看看腰酸腿疼有没有减轻一些,倒走锻炼有作用的话,就是长期不合理姿势造成的,矫正姿势是康复的关键。
倒走时能够矫正不合理姿势,锻炼腰背部肌肉,促进腰背部血液循环,缓解疼痛,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,注意安全。
倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的...
倒走时能够矫正不合理姿势,锻炼腰背部肌肉,促进腰背部血液循环,缓解疼痛,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,注意安全。
倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
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