健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

身体畏寒应该如何解决?

身体畏寒 是脾肾不好 多吃些花生什么的养胃的或者是养肾的! 长山药或者何首乌什么的补肾的!
 
有这种情况的人,周边血管易痉挛,遇到冷空气或冷水时,手脚的血管就产生收缩,血液循环不畅,手脚就容易冰冷且发紫。另外,也可能是因为交感神经功能不佳,导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。
人的体温维持在摄氏36至37度半间,当人体的皮肤接触到外界温度时,会直接传导到延脑部位掌控呼吸、心跳、体温等的生命中枢。热了,体温控制中枢就会支配交感神经兴奋,使皮肤毛细孔及汗孔张开散热、排汗;感觉冷了,交感神经就会促使肢体各部位,包括牙关附近的肌肉打冷颤,令肌肉及脂肪细胞因紧收而产生热能,抵御寒意,这也就是感到寒冷的时候人会直打哆嗦的原因。
人是恒温动物,基本上应该没有所谓“谁比较怕冷”的问题,在相同温度下,因个人的主观感觉不同,确实可能出现某些人特别容易怕冷。脂肪层固然比较可以隔绝低温,不过由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差,因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷,倒可能更怕冷呢!
有些疾病会影响人体对冷热的不适应,比如有甲状腺机能亢进问题的患者,因交感神经过度兴奋促使代谢过度,因此相当不耐热;反...

“身体畏寒应该如何解决?” 的相关文章

畏寒的人应该吃什么来调理

中医认为人体有阳气与阴精两种维持人体生命的物质,阳气具有温煦人体,温养肌体的作用,同时还有所向抵抗外来邪气的作用,阴精是人体生命的基础,具有化生阳气,保持身体的丰满等作用,阳气不足,其温煦能力不够,就容易导致肌体较常人怕冷,不能温养四肢,就可以出现肢体温度较常人低,即肢冷的现象。中医所说“阳虚生寒”即是这个道理。所以,经常性的畏寒肢冷,在中医多从阳气不足或阳虚来辩证,认为是阳气虚衰所导致。人体的阳气来源主要是脾阳与肾阳,脾胃主人体饮食物质的消化吸收。脾阳不足,人体不能消化吸收营养物质,摄入热量不足,生命本源之温煦能力减弱,亦可出现畏寒肢冷。肾阳不足,失于温煦,故腰痛而酸,畏寒肢冷。 ...

关节畏寒怎么办

用食盐10克炒糊,加水适量、艾蒿20克共煮水,烫洗患处20-30分钟,每天晚上1次。
建议中医治疗,时间长了容易的骨性关节炎. 中医对于关节炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪,痹阻经脉,致使经脉不通,不通则痛”,所以中药治疗一般是以祛风散寒,解痉通络,活血化淤为目的的.中医药的治疗方法能使僵硬的关节肌肉得到放松,解除肌肉痉挛,可以达到疏通经络,消肿止痛的作用.
物理治疗是利用冷敷,热疗和运动等方式减轻患处疼痛,同时增强关节周围肌肉的力量及扩大运动范围,来恢复关节功能. 冷敷法关节炎疼痛发作,病人感到发热时,可用毛巾包裹冰袋后置于疼痛关节上,每次不超过10分钟. 热疗法在炎症消退后,可以用热毛巾热敷...

手脚冰凉畏寒

【手脚冰冷的主因】 \\n*心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。 \\n*体内血液量不够,血红素和红血球偏低。 \\n*血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。 \\n*交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒\\n\\n畏寒怕冷有这种情况的人,周边血管易痉挛,遇到冷空气或冷水时,手脚的血管就产生收缩,血液循环不畅,手脚就容易冰冷且发紫。另外,也可能是因为交感神经功能不佳,导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。\\n妇女比男性更怕冷。前不久,美国一所人体健康研究所的两位专家对女性志愿者进行了分群组实验,实验报告发现,对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量明...

畏寒怕冷怎么办

我和你一样,最简单的方法,早晚烫脚;睡前烫脚,如果躺在床上一会后脚虽然出汗但却是凉的,告诉你一个方法,用半干不湿的毛巾擦脚底板,要擦的相当干那样晚上就会安枕无忧;早上出门前,洗完脸还是用热水烫烫脚让后擦干(脚上一点水都不要有,水易挥发),穿上袜子;出门前用手指搓鼻子两边各100下;手也暖了带上手套;这样保暖最好;冬天是吃的多活动少所以会很冷,所以适当活动活动好;不要吃凉的喝凉的;如果你是女孩子,那么可以用红枣和红糖泡水喝;不过上面的朋友说的很对,应该看看中医,应四季变化调理一下;上网搜搜徐文兵讲养生 很实用;试试看;
建议你还是找个好的中医 用中医治疗比较的好
因为有的畏寒怕冷是阴虚 有的是...

畏寒能彻底治疗吗?

可以的,
“药浴”法
在每天入浴时,让身体彻底温暖,使洗浴变为“药浴”
过去有一种说法:利用萝卜叶进行“干萝卜叶浴”可以解除顽固畏寒症的困扰
在“蕺菜十药”的药浴中温暖全身,可以减轻痤疮、肿疱等对肌肤的影响
向有畏寒症有神经痛的人士推荐简单方便、有保温效果的“盐水浴”
洗“大蒜浴”,温暖全身,使您能酣睡到天亮
使体温调节机能正常化,从体质上根本改善畏寒下的“碳酸泉浴”
用刷子或小石子揉搓脚心,能改善天生的畏寒体质
将适合您体质的中药放入热水中制成真正的“药浴”,改善畏寒体质
跪坐于澡盆中洗“下半身浴”,可以治疗更年期畏寒症
出浴后使用棒球进行腰部按摩将提高洗浴效果
呵护你的脚,脚上穴位多,脚暖...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。