英语学习困难
一：听诵其音
单词的音是最重要的，语言开始只有语音，没有文字，更没有音标。所以学习英语，首先学习的不是单词的拼写，而是单词的发音。语音和语调是语言的灵魂。掌握了单词的正确发音，然后才能掌握句子的语调，语气，最终掌握到英语这门语言的灵魂。
根据自己的母语经验可以知道，只有每天不断重复训练，最终成为大脑的一种自然反应，才算是真正掌握了单词的发音。反复听单词的正确发音，并且反复大声跟读单词的发音，反复“听诵其音”，是学习单词发音的唯一途径。
多数人没有认识到这一点，有人对单词的重视不够，或者虽然知道单词很重要，但是苦于单词难记难学，所以有意无意的忽视单词的学习。还有很多人重视单词学习，但是方法错了，他们都没有很好的对单词的发音进行有效的听说训练。结果，学了多年英语之后，发现仍然无法听说英语。
现在有很多途径可以学习单词的发音，有复读机，学习机，还有各种电脑学习软件，都可以很好的训练单词的听说能力。大家可以根据自己的情况选择合适的学习工具。选择的时候，一定要选择真正清晰准确的发音工具，要像真人对面讲话一样清晰，千万不要使用电脑合成的机器声训练单词发音，否则，训练越多，听说能力就越差...
单词的音是最重要的，语言开始只有语音，没有文字，更没有音标。所以学习英语，首先学习的不是单词的拼写，而是单词的发音。语音和语调是语言的灵魂。掌握了单词的正确发音，然后才能掌握句子的语调，语气，最终掌握到英语这门语言的灵魂。
根据自己的母语经验可以知道，只有每天不断重复训练，最终成为大脑的一种自然反应，才算是真正掌握了单词的发音。反复听单词的正确发音，并且反复大声跟读单词的发音，反复“听诵其音”，是学习单词发音的唯一途径。
多数人没有认识到这一点，有人对单词的重视不够，或者虽然知道单词很重要，但是苦于单词难记难学，所以有意无意的忽视单词的学习。还有很多人重视单词学习，但是方法错了，他们都没有很好的对单词的发音进行有效的听说训练。结果，学了多年英语之后，发现仍然无法听说英语。
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关于心脏的问题
你这只不过是心率有点快，心脏没病。心率快和天气温度高，情绪激动 喝酒 吸烟 睡眠不足 精神压力大有关系。劳逸结合，保证足够的睡眠，精神愉快就会好的
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排除继发性的心脏病变------如：甲状腺功能亢进引起的心脏
怎样才能调整好不愉快的心情呢？
!@心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。
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睡眠质量不高，有声音就会被吵醒，入睡困难，白天精神不振。该怎么办？
简单两招，效果不错，可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到...
学习心里咨询（专家进）
嘿嘿，我是过来人，多看例题，和老师讲解过的题目的解题过程，找出规律，以后的题目就迎刃而解了，有时候还是真的要打打球，放松一下，是放松不是放纵哦。
是你的压力太大了，好好放松一下自己的心情，不要给自己太大的压力，你已经挺努力了。
每天睡前想想回顾下老师是怎么讲的，如果让你自己做还会解吗？学习要有信心，并且要持之以恒，加油。相信自己能行。