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爸爸妈妈年纪大啦!腿抽筋是为什么呢?

小腿抽筋医学上称为“腓肠肌痉挛”,中老年人腿痛抽筋,大都与动脉硬化引起腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后,血流不畅,腿部供血减少,代谢产物不能被血液带走,当代谢物积累到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,从而引起疼痛抽筋。随着动脉硬化及血管堵塞的加重,病人的症状还会加重,发作的次数会明显增多,发作的时间也会逐渐延长。   由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失,会出现骨质疏松,补钙是很有必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋,光靠补钙是不行的,必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化,改善血液循环才能有效地补钙。在医生指导下服用胶原蛋白、维生素E、川芎等.可以起到积极的治疗效果,同时还需积极防治可能加重腿部动脉粥样硬化的危险因素,如高血压、糖尿病等。   还需要注意休息和在睡眠中使腿部保暖的问题,要穿适当的衣物、盖好被子使腿部处于温暖中。平时要加强体育锻炼和运动,每日对小腿肌肉进行按摩,促进局部血液循环。才能有效解除老年人腿抽筋的问题。防治办法:补钙。就是:1 经常喝些牛奶或者豆浆;2 经常吃些骨头汤;3 生活上注意营养平衡;4 可以吃些保健品如液体钙或者高钙片等;5 平时适当晒晒...

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为什么在冬天会长冻疮呢?

想要彻底治愈,作好防护是主要:

冻疮是冬天多发的常见疾患。临床表现多为手,面部,脚,耳朵等暴露之处,初起时多见于面部,手,脚,耳朵等处出现红肿,发痒,紫癍,严重时容易出现溃烂,流水。使人产生烦躁,心神不安的情绪,严重影响到生活及工作。冻疮的预防:

  1、户外活动时要注意身体裸露部分的保暖,可戴上帽子、手套等,也可在皮肤上涂上油脂以减少皮肤散热;

  2、注意适当增加手脚的活动以促进血液循环;

  3、穿鞋不宜过紧,以免影响局部血液循环;

  4、平常坚持用冷水洗手、洗脚和洗脸以增强身体的抗寒能力,减少冻疮的发生。冻疮的治疗:

  1、按摩:促进手脚的微血液循环以加速痊愈。做法:
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手冷会冻为什么

是因为血液循环不良,建议冬天的时候多用热水泡脚,人身体中的各大穴位都在脚底,脚受寒了,当然就冰了,多用热水泡脚,可以很好的改善手冷的现象,有空也可以多搓手。
冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知,手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取措施,往往有...

紧张、疲劳过度或者血流不畅怎么办



可能是你睡眠不好,睡觉前给脸部搓搓,做做按摩运动,这样有利睡觉,早晨睡醒,先搓搓脸,伸伸懒腰肌肉痉挛紧张、疲劳过度或者血流不畅。可吃点钙

请问有什么方法能治脑供血不足,神经性头痛?多谢各位~



治疗脑供血不足的药物一般都是以扩张脑部血管改善脑部供血供氧药物为主,调节神经配合辅助,也可以中医中药治疗


中医中药效果不错,针灸更好!还可以按摩一下穴位,如百会穴、太阳穴、印堂穴等。
百会穴取穴方法:

定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)主治疾病: 此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。...

下肢神经性血流不畅



首先自我看看是否有血管曲张,用手大拇指按压有无痛点,如果有可能是下肢静脉血栓形成。如果走路不远即感觉难受,证据更加接近下肢静脉血栓形成。


你好!化学性腰交感神经切除术可以治疗手足多汗症,门诊治疗无需住院,费用在1000~2000元。北京大学第三医院-介入血管外科-栾景源副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


多用热水泡泡么
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