怎么缓解眼疲劳？
缓解眼睛疲劳的妙方
眼睛干涩时，使劲眨眨眼，是不是感觉舒服很多？或者点点眼药水，也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。日前，记者采访了广州市中医药大学第一附属医院眼科主任詹宇坚教授，詹教授向记者介绍了不少简单易使的护眼好招。
热敷 可去黑眼圈
做法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其直接放在要热敷的眼部即可。
时间：每次20-30分钟，每日2-3次。
作用：除消除黑眼圈外，还有助于舒缓双眼疲劳。
冷敷 可去血丝
做法：将冰块装在冰袋里（可用热水袋或橡皮手套），外面包几层纱布，直接放在需要冷敷的皮肤上。
时间：每次15-20分钟，每日2-3次。
作用：有助于消除熬夜后双眼中的血丝。
奶敷 可消眼浮肿
做法：用棉花球蘸上冰冻的全脂奶，敷在眼部。
时间：每次10分钟。
作用：能消退眼部浮肿。
茶熏 可去眼干涩
做法：用沸水泡茶，微闭双眼凑在杯口，同时双手护住杯口，以防热气过快散失。
时间：每次10分钟左右，每天至少1次。
作用：对舒缓双眼、湿润眼球、保护视...
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怎样抗眼疲劳
医院网址大全：眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降...
近两个月来，眼睛经常疲劳，睁不开眼，干涩
具体情况需要检查以后才能明确的。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《干眼症严重么，用什么方法可以治疗》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《慢性结膜炎久治不愈需查有无干眼症》武警总医院-眼科-陶海主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
眼睛疲劳引起眼痒
长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。 德国医学家近日告诫，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 德国眼医协会的医学家介绍说，眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状，但并非治疗良方。 引发这一病症的原因是多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。据统计，近年来全球范围内眼睛干涩症患者不断增加，现已达到1200万。&...
眼睛干涅…摸湖…疲劳过度…什么眼水才合适呢
润洁，闪亮都是眼睛疲劳保健眼药水，如果有瘙痒，红肿等细菌感染症状就可以用氧氟沙星
可以用四味珍层冰硼滴眼液，一日两次一天三到五次。
眼部干涩，多为缺少维生素A，建议多吃肝脏，胡萝卜，坚果等，可以用含有咽部必须营养的眼药水，成分中有牛磺酸成分的，可以缓解眼部症状，滋润眼睛
闪亮
我最近眼睛一看见阳光眼睛就睁不开，遇到风吹眼睁大点就痛。两个眼皮还老跳，还经常流眼泪这是这么回事是眼睛过度疲劳（天天上网和看电视4—6个小时）还是有什么疾病的前兆啊在网上查了资料心里有点害怕，
嗯嗯，那可能是眼睛感染了哦，病可不能托的，去看看医生才是最好的哦，在网上查资料也不能好啊，采纳不采纳都没有关系，希望你好起来
上医院 找专业医生检查
到医院看看把，眼睛有不是别的地方，有时间就去看看。