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肥胖是不是会遗传?

肥胖是由遗传和环境交互作用引起的复杂疾病。有一些遗传代谢综合征伴有肥胖表现,比如前面所说的肌张力、智力低下-性功能减退-肥胖综合征,就是由于父系缺少了一段染色体,并把这种缺陷遗传给后代而造成的。又比如色素视网膜炎-性功能减退-多指畸形综合征、肥胖-视网膜退化-神经性耳聋综合征、肥胖-生殖无能综合征、额骨内板增生综合征等等患者均伴有肥胖。但是,这些病的患者数量相当少,只占肥胖总数的1%不到。99%以上的肥胖者是单纯性肥胖,大量研究表明,单纯性肥胖也是可以遗传的。多项科学研究证实人体内确实存在导致肥胖的基因,从某种程度来说,胖瘦确是天生的。当然,并不是每个肥胖者的子女一定也发胖,但是可能性要比普通人的子女要大得多。一般来讲,父母有一方肥胖的,子女肥胖的可能性有32~33.6%;父母双方均为肥胖的,子女肥胖的发生率就上升为50~60%。有一项研究调查了2002名肥胖儿童,有72%的胖孩子父母中有至少一人也有肥胖。另外一项研究表明,肥胖者的一级亲属中,发生肥胖的机会比正常人群高一倍。
也有人质疑说,父母子女或亲属同时肥胖,也可能是环境因素造成的,比如说饮食习惯相同,或是全家都不爱运动等等,而不...

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重度肥胖的人怎样减肥?注意是重度!

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。

肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,...

儿童肥胖怎样减肥好?

儿童肥胖的三大对策: 
 
  (1)控制饮食  
目的是使总热量的摄入低于实际消耗量,从而运用和消耗体内多余的脂肪,达到减肥的目的。然而,小儿正处于生长发育时期,饮食控制必须考虑到小儿基本营养需要和生长发育,不宜使体重骤然减轻。最初只要求制止体重过快增长,以后可使其逐渐下降,至超过该年龄正常体重的10%左右,即不再需要严格限制食物。重点限制的食物为糖果、奶油蛋糕、肥肉、巧克力、冷饮和米、面等。为了保证儿童的生长发育,蛋白质供给不能少,可吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等含优质蛋白质的食物。在控制饮食时,为不使儿童发生饥饿的痛苦,可选择热量少而体积大的食物,如芹菜、笋、萝卜、茭白等各种新鲜蔬...

怎么样才算肥胖?

不管胖不胖,都娶了还能埋怨谁~~~要和你过一辈子!
一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。

怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢?简单的方法是采用下列公式计算:

  标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-105 或者按下列公式计算也可:

  男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷...

你对肥胖有什么看法?

,知道为什么要运动30分钟以后才减脂肪不,因为运动先减是水分再减肌肉群(蛋白质)最后才是脂肪了,在健身房里时不是教练叫你运动了不要喝水的就是这个原因,但这是一个常期过程,很累很难,很多胖人是痛苦的无法坚持,一但放弃就会反弹的利害.
体脂肪30以上的就是肥胖,那就是吃很少东西就会胖,喝水就可能会胖,知道为什么不?
科学证明一公斤脂肪一天只消耗6卡,一公斤肌肉一天要消耗100卡,你们可以去想想
一般人认为少吃+运动就可以减肥.
这是一个不完全正确的方法
你运动先减去的是水分再减的是肌肉群(也就是蛋白质)最后才是脂肪,往往要减到脂肪时,很多人就坚持不住了,就要復食,就会比以前更胖,那是因为运动完后人...

如何治疗肥胖!回家过了个年吃胖了!

肥胖症是指人体从食物中摄取了过多的热量,使体重超过标准体重20%以上的一种代谢性疾病。人的标准体重的计算方法是:身高≤165厘米的人,其体重的公斤数应等于身高数减去100;身高≤175厘米的人,其体重的公斤数应等于身高数减去105;身高>175厘米的人,其体重的公斤数应等于身高数减去110。人的体重超过标准体重20%—30%时,为轻度肥胖;超过标准体重30%—50%时,为中度肥胖;超过标准体重50%以上时,为重度肥胖。
   肥胖症分为单纯性肥胖和继发性肥胖。对于继发性肥胖症患者的治疗,关键在于根除其病因。一般的肥胖症患者,多属于单纯性肥胖。治疗单纯性肥胖有饮食疗法、运动疗法、中医疗法和西医...
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