我身高172.5， 体重78公斤算胖么？属于超重？属于中度 肥胖？属于重度肥胖？如何减肥到标准体重？
标准67.50公斤，78公斤2.1级79分——刚偏胖或超重一点
1图：1.00-1.99米的标准体重。2图：最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级
3-6图：方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图：跟常用的局部近似直线公式的比较
9图：BMI局部还不如前面两直线，整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度
体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度，绝对值越大危害越大
体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度，分数越高越接近标准
维欧美瘦身胶囊推荐饮食减肥:合理的饮食调理会让减肥变成的事半功倍。
下面维欧美瘦身网给大家介绍2种减肥饮用物，即能止渴又能减肥。
1.健脾饮
原料：橘皮10克，荷叶15克，炒山楂3克，生麦芽15克，白糖适量。
制作：橘皮、荷叶切丝，和山楂、麦芽一起加水500毫升煎者半小时，静置片该，汁液滤过后加白糖适量即成。
用法：适量温服。
功效：健脾导滞，升清降浊，降脂减肥。适用于肥胖症、高脂血症、食积、老年便秘等。
2.减肥饮
原料：荷叶1张，生山楂，生薏苡仁各10克，橘皮5克。
制作：将荷叶切丝，与生山楂、薏苡仁、橘皮混合入沙锅煮或置热水杯中用开水冲泡即成。
用...
1图：1.00-1.99米的标准体重。2图：最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级
3-6图：方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图：跟常用的局部近似直线公式的比较
9图：BMI局部还不如前面两直线，整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度
体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度，绝对值越大危害越大
体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度，分数越高越接近标准
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原料：橘皮10克，荷叶15克，炒山楂3克，生麦芽15克，白糖适量。
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用法：适量温服。
功效：健脾导滞，升清降浊，降脂减肥。适用于肥胖症、高脂血症、食积、老年便秘等。
2.减肥饮
原料：荷叶1张，生山楂，生薏苡仁各10克，橘皮5克。
制作：将荷叶切丝，与生山楂、薏苡仁、橘皮混合入沙锅煮或置热水杯中用开水冲泡即成。
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重度脂肪肝如何治疗
重度脂肪肝的治疗：
1.调整饮食
调整饮食是治疗脂肪肝重要的一环。特别是营养失调性脂肪肝，不町营养过度，也应避免营养缺乏。饮食需高蛋白，少量脂肪和糖类。摄人过多的糖类会增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。应选择富含不饱和脂肪酸的植物油。
蛋白质含量低，而糖类及脂肪含量高的饮食，尤其是包括许多饱和脂肪(来自油炸食物)及氢化脂肪的饮食，无法提供身体足够的蛋白质，以修补组织，还会徒增肝脏的负担。这类的食物包括白面粉制品、白糖制品及一些仿造食物(与原来产品的外观及味道相似)，这些仿造品的维生素、矿物质及酵素成分均比原来产品少。咖啡、高脂和高胆固醇的肉类、盐、汽水、糖、茶、辣或油煎的食物和加...
1.调整饮食
调整饮食是治疗脂肪肝重要的一环。特别是营养失调性脂肪肝，不町营养过度，也应避免营养缺乏。饮食需高蛋白，少量脂肪和糖类。摄人过多的糖类会增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。应选择富含不饱和脂肪酸的植物油。
蛋白质含量低，而糖类及脂肪含量高的饮食，尤其是包括许多饱和脂肪(来自油炸食物)及氢化脂肪的饮食，无法提供身体足够的蛋白质，以修补组织，还会徒增肝脏的负担。这类的食物包括白面粉制品、白糖制品及一些仿造食物(与原来产品的外观及味道相似)，这些仿造品的维生素、矿物质及酵素成分均比原来产品少。咖啡、高脂和高胆固醇的肉类、盐、汽水、糖、茶、辣或油煎的食物和加...
怎么样才算肥胖?
不管胖不胖，都娶了还能埋怨谁~~~要和你过一辈子！
一个人的身高和体重是有一定比例的，一般认为身高（厘米）减去105为标准体重（公斤），超过标准体重10%为“超重”，超过标准体重20%可以认为是肥胖（也有人认为超过标准体重30%才算肥胖）。还有人用身高在150厘米以下者减去100，身高151-165厘米者减105，身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。
怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢？简单的方法是采用下列公式计算：
标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-105 或者按下列公式计算也可：
男子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷...
一个人的身高和体重是有一定比例的，一般认为身高（厘米）减去105为标准体重（公斤），超过标准体重10%为“超重”，超过标准体重20%可以认为是肥胖（也有人认为超过标准体重30%才算肥胖）。还有人用身高在150厘米以下者减去100，身高151-165厘米者减105，身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。
怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢？简单的方法是采用下列公式计算：
标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-105 或者按下列公式计算也可：
男子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷...
你对肥胖有什么看法?
,知道为什么要运动30分钟以后才减脂肪不,因为运动先减是水分再减肌肉群(蛋白质)最后才是脂肪了,在健身房里时不是教练叫你运动了不要喝水的就是这个原因,但这是一个常期过程,很累很难,很多胖人是痛苦的无法坚持,一但放弃就会反弹的利害.
体脂肪30以上的就是肥胖,那就是吃很少东西就会胖,喝水就可能会胖,知道为什么不?
科学证明一公斤脂肪一天只消耗6卡,一公斤肌肉一天要消耗100卡,你们可以去想想
一般人认为少吃+运动就可以减肥.
这是一个不完全正确的方法
你运动先减去的是水分再减的是肌肉群(也就是蛋白质)最后才是脂肪,往往要减到脂肪时,很多人就坚持不住了,就要復食,就会比以前更胖,那是因为运动完后人...
体脂肪30以上的就是肥胖,那就是吃很少东西就会胖,喝水就可能会胖,知道为什么不?
科学证明一公斤脂肪一天只消耗6卡,一公斤肌肉一天要消耗100卡,你们可以去想想
一般人认为少吃+运动就可以减肥.
这是一个不完全正确的方法
你运动先减去的是水分再减的是肌肉群(也就是蛋白质)最后才是脂肪,往往要减到脂肪时,很多人就坚持不住了,就要復食,就会比以前更胖,那是因为运动完后人...
重度脂肪肝这个病算严重嘛？有哪些症状？怎样治疗？
脂肪肝常见的症状及危害
许多慢性病都没有非常典型的症状，而是静悄悄地来到你身边，成为“隐形杀手”，脂肪肝也是如此。轻度脂肪肝常无自觉症状，不易受到人们的关注，很多人都是在体检时才被偶然发现。有些患者有食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等消化系统的症状，常会把它误认为可能是消化不良而被忽略。有50％的脂肪肝患者伴有维生素缺乏的表现，如舌炎、口角炎、末梢神经炎、皮肤角化、皮下瘀斑等。少数患者有右上腹或剑突下剧烈疼痛及压痛、发热、白细胞增多等表现。
虽然脂肪肝常被认为是良性病变，但严重的脂肪肝可发生肝功能减退，对其他致病因子的抵抗力下降，肝纤维化的发生率高达25％。有专家指出，约20％的脂肪肝可...
许多慢性病都没有非常典型的症状，而是静悄悄地来到你身边，成为“隐形杀手”，脂肪肝也是如此。轻度脂肪肝常无自觉症状，不易受到人们的关注，很多人都是在体检时才被偶然发现。有些患者有食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等消化系统的症状，常会把它误认为可能是消化不良而被忽略。有50％的脂肪肝患者伴有维生素缺乏的表现，如舌炎、口角炎、末梢神经炎、皮肤角化、皮下瘀斑等。少数患者有右上腹或剑突下剧烈疼痛及压痛、发热、白细胞增多等表现。
虽然脂肪肝常被认为是良性病变，但严重的脂肪肝可发生肝功能减退，对其他致病因子的抵抗力下降，肝纤维化的发生率高达25％。有专家指出，约20％的脂肪肝可...