脾胃虚弱怎么用食疗啊
吃些红薯
1熬红枣枸杞粥喝
2若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
3红枣小米粥:红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加水及红枣，用大火烧开后，改成小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚。
4营养粥之核桃仁粥的做法 煮粥配料： 核桃仁50克，大米60克。 制作方法： 将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟，核桃仁粥即成。 食用方法： 可供早晚餐作点心食。 粥的功效： 补肾，健脑，通淋。适用于失眠健忘，痛虚腰痛，泌尿系结石，小便余沥不净，小便白浊。
5原料：腐竹150克，鲜蘑菇100克，黄瓜50克，精盐、味精、花椒粒、豆油各适量。
制法：把腐竹切成2厘米长段；鲜蘑菇去杂、洗净，切成片；黄瓜洗净也切成小片。把以上切好的料分别用沸水焯透，捞出用凉开水过凉，沥干水分，装盘。将炒锅加油烧热后，下花椒粒炸锅，把花椒捞出，将花椒油浇在盘中菜上，加盐、味...
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小儿脾胃不和如何调理
别吃不好消化的东西，生冷油腻以及凉水果之类的，否则损伤脾胃，还容易积食生痰。胖瘦不要紧，重要的是精神好、吃饭香，多运动就饿得快，不要杂食乱投。
才20个月的宝宝， 没问题的， 不一定是脾胃不好，如果是的话，那也非常的好治，甚至都不用治，养就可以养好， 平时吃东西的时候，不要让他吃硬的，不要让他吃不易消化的， 就可以养好，
还有， 他不胖有可能是肚子有寄生虫了， 正常点的话吗 本人建议4个月就吃一次虫子药， 很有必要的!
祝你的宝宝健康成长奥！
黄鳝炖鸡内金
用料：黄鳝一条，鸡内金六克。
制法：黄鳝去内脏，洗净，切段，合鸡内金加水炖，熟后可加调味品。
用法：连汤服食。
功效：补虚健脾消...
才20个月的宝宝， 没问题的， 不一定是脾胃不好，如果是的话，那也非常的好治，甚至都不用治，养就可以养好， 平时吃东西的时候，不要让他吃硬的，不要让他吃不易消化的， 就可以养好，
还有， 他不胖有可能是肚子有寄生虫了， 正常点的话吗 本人建议4个月就吃一次虫子药， 很有必要的!
祝你的宝宝健康成长奥！
黄鳝炖鸡内金
用料：黄鳝一条，鸡内金六克。
制法：黄鳝去内脏，洗净，切段，合鸡内金加水炖，熟后可加调味品。
用法：连汤服食。
功效：补虚健脾消...
脾胃不和 怎样治疗最好
脾胃不和
常见症状：进餐后胃中饱满，打嗝泛酸，腹胀，食欲差。
药物推荐：具有消胀除满、导滞消积作用的香砂养胃丸和六味安消胶囊。
饮食调理：犯病期间可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒炖，至软烂食用。对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。因情志不舒胸腹胀满，嗝声不断者，可用橘皮15克，柿蒂10克，姜汁适量，水煮取汁，频频服用。
多吃 花生 呵呵
多吃 花生 呵呵
楼上说的也对，生的花生，还有豆浆
多吃黄豆是最补脾胃的了，你还可以常拍脾经跟胃经
常见症状：进餐后胃中饱满，打嗝泛酸，腹胀，食欲差。
药物推荐：具有消胀除满、导滞消积作用的香砂养胃丸和六味安消胶囊。
饮食调理：犯病期间可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒炖，至软烂食用。对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。因情志不舒胸腹胀满，嗝声不断者，可用橘皮15克，柿蒂10克，姜汁适量，水煮取汁，频频服用。
多吃 花生 呵呵
多吃 花生 呵呵
楼上说的也对，生的花生，还有豆浆
多吃黄豆是最补脾胃的了，你还可以常拍脾经跟胃经
脾胃不和怎么解释？
脾主升，胃主降，脾胃不和指的是该升的不升、该降的不降。
症状一般为胃胀、不消化、反胃，有时怕冷，体温偏低
没这说法。
现在脾胃不好的人很多，一般都是饮食和日长生活不规律造成的 ，脾胃都是消化道的重要环节，他们不和，那么消化就注定不好，不和就调和被
最重要的是平常饮食上来调理，每餐吃七分保，合理配餐，保持良好饮食习惯不会有脾胃问题。
症状一般为胃胀、不消化、反胃，有时怕冷，体温偏低
没这说法。
现在脾胃不好的人很多，一般都是饮食和日长生活不规律造成的 ，脾胃都是消化道的重要环节，他们不和，那么消化就注定不好，不和就调和被
最重要的是平常饮食上来调理，每餐吃七分保，合理配餐，保持良好饮食习惯不会有脾胃问题。
小孩脾胃虚弱怎么调理
【舌质白而胖】，若舌边有齿痕者，多属脾虚或肾阳虚、水湿停留的表现；【夜间盗汗】是阴虚引起的。【面黄】表现于体弱多病，体内病变代谢物排除不畅显露于肌肤而萎黄。综合来看；你的宝宝是因自身抵抗力差，导致了常感冒，感冒引起的咳嗽而致肺炎，因病后体质未恢复，有饮食的不当【强食强饮】而后致消化不良引起的拉肚子。久而久之导致了体弱多病，体虚的症候。不可大补，温补调理为宜。考虑是小孩，我就介绍一个食疗方子；可用生山药2两，枸杞10个，红枣4枚，粳米2两，可加红糖煮粥食之【可当作早饭食之】若有大便干燥者加杏仁，若大便溏稀者加薏米。可常食用，...
脾胃虚弱，湿热重，吃什么好？
日常饮食及生活请多注意：
1.多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充，如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。
2.三餐定时定量进食，必要时上下午可各加一次点心。
3.饭后不独处，以防催吐。
4.保持生活规律、心情愉快。
5.培养自己正确的审美观，不要盲目追求时尚。
6.无法自制时，须及早就医治疗，或住院控制