脚被重物砸到，疗养阶段需注意什么？禁忌什么？
每个人的体制不一样,恢复不一定的.别动到再次伤害,脚裸要慢慢轻轻的试着转动
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手臂莫名其妙的酸痛是什么原因
猪，我觉得可能是天气原因所致，另外一个原因女孩子20岁左右都有可能继续生长发育，骨骼在生长，也就是生长发育性疼痛，多吃钙片吧。
急！这种腰痛是怎么一回事？
积寒太重容易这样.试下选择膀胱经的飞扬穴,委中穴,金门穴按摩,应该可以有一些即时缓解的作用,也可以在后颈附近寻找痛点按摩.
腰间盘突出
应该是强制性脊椎炎吧