膝盖韧带松动
现在症状严重了？关节有点松动？
石膏固定4周,即便是正常的人,膝关节也不能弯曲了.所以你的情况一点也不奇怪. 其次,功能锻炼是非常痛苦的过程,我管过的很多病人都疼的浑身冒汗,或是疼的眼泪汪汪,所以可以告诉你,康复训练很疼,但为了以后的关节功能你必须坚持! 可以做2个项目,一是股四头肌锻炼,其实这应该是你在石膏固定时就开始做的,因为长时间卧床,肌肉会废用性萎缩,所以每天躺在床上,抬高患肢, 抬到最高后,坚持十秒钟,在放下.一天3次,一次100下.这样还有个好处,有利于消肿. 二是,把腿放在床边,让小腿自动下垂,锻炼膝关节弯曲功能,还可以让家人帮助轻轻的压,使弯曲程度更大.这个要量力而行,循序渐进,不要求一天做很多次. 至于锻炼时间,没有限制,什么时候都可以!
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舒展筋骨的时候关节经常发出响声究竟是好还是不好?
陈医生很厉害的捏！
正常情况下，大力舒展筋骨时候，自己都能感觉到骨头响声但是听你说的咔咔作响，蛮恐怖的。响声大或经常响，注意了,有可能骨质疏松。老年人特别注意。
不是好事情，证明你关节囊过度松弛，要预防关节脱出。如果是颈椎发出响声属于小关节紊乱，要注意预防颈椎病。