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我打飞机过度,从十二岁就开始,现在感觉身体可虚,有什么好的解决办法




没事早上尽量早起来走走,锻炼锻炼,平时你也可以用红枣加枸杞泡水喝,或者用枸杞钝猪脚或是乌鸡,都是错的选择哦,平时生活规律要协调,尽量少熬夜和不吃饭,知道了吗?




戒掉!补肾!没什么好办法

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这几天用眼过度,感觉实力越来越不行了,怎么办??



只要平时注意下就会慢慢好的
1、注意用眼常识,常做眼保健操。
2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。
3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。
4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
5、用珍视明滴眼液...

手淫过度早泄



这个要综合调理才行,戒手淫加强锻炼。手淫是暗耗肾精,比明耗肾精更严重。这是因为你手淫过度。导致肾不固精,肾不藏精。引起的肾功能减退,就会出现早泄现象。最好选择中医,进行辩证治疗。。让肾从新恢复活力。这才是治疗早泄的原则。我们有治疗经验。有需要可以加我免费咨询解答。

为什么我的腰有一种气涨的感觉,伸直了又觉得很舒服?是不是皮劳过度造成的?”



是肾虚造成的积液堆积,去医院拍个片子。不能吃六味地黄丸。


是肾虚,口服六味地黄丸观察一段时间,也许能好
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