眼睛长期看电脑、电视、书、用眼过度怎么办阿?并且眼睛滴了眼药水后感觉还更难受
多吃富含维生素和胡萝卜素的食物,多看绿色植物和远眺,勤做眼保健操,因为工作原因要必须对着电脑,但是要做到每看一个小时电脑,就要休息十到十五分钟。
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心里过度敏感怎么办
放下悲伤,放下烦恼,放下执着。一个人的快乐.不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少.掌握自己的心,不让他,乱来,就是掌握自己的行为,也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切 把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油看破,看透人生事实真相, 这个世界本来就是痛苦的,没有例外的。 当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的,同样痛苦也不是,这样就能放开了。人生有8苦,生苦,头下脚上来到世间...
我最近老是感觉很累,但我并没有做过度的体力劳动,每天都像是提不起精神,是不是我的身体出现异常了?
疲劳既是多种疾病的重要信号,又是健康人劳累后出现的正常象。疲劳主要包括体力疲劳、脑力疲劳、心理(精神)疲劳和混合性疲劳等四种。
当人体在持续长时间、大强度的体力活动时,肌肉(骨骼肌)群持久或过度收缩,在消耗肌肉内能源物质的同时,就会产生乳酸、二氧化碳和水等代谢产物。这些代谢产物(又被称为疲劳毒素)如在肌肉内堆积过多,就妨碍肌肉细胞的活动能力。疲劳毒素进入血液并运行全身,疲劳就产生了。
如果脑力活动持续时间过久,也会产生疲劳。很多人都有这样的经验:当你用心看书或演算过久时,会感到头昏脑涨,记忆力下降,思维变得迟钝...
手淫过度早泄
这个要综合调理才行,戒手淫加强锻炼。手淫是暗耗肾精,比明耗肾精更严重。这是因为你手淫过度。导致肾不固精,肾不藏精。引起的肾功能减退,就会出现早泄现象。最好选择中医,进行辩证治疗。。让肾从新恢复活力。这才是治疗早泄的原则。我们有治疗经验。有需要可以加我免费咨询解答。