眼睛长期看电脑、电视、书、用眼过度怎么办阿?并且眼睛滴了眼药水后感觉还更难受
多吃富含维生素和胡萝卜素的食物,多看绿色植物和远眺,勤做眼保健操,因为工作原因要必须对着电脑,但是要做到每看一个小时电脑,就要休息十到十五分钟。
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http://www.uuys8.com/view/5011.html
http://www.81234.info/
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最近总是感觉眼睛疼,是不是用眼过度。怎么预防呢?
多看点绿色的东西,闲下来就做下眼保健操!
过度疲劳会不会猝死
每天睡10个小时????? 那只能说你是昼夜调换,身体不适应,睡眠质量差造成的, 一般白天的睡眠效果确实和晚上不能比的
要是你一个暑假到现在只睡了 10个小时 那我选择 ...................................不相信
一个人经常加班、熬夜、休息不好,时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁,甚至引发抑郁症和精神分裂症。如果这种疲劳...