颈部酸痛，该用如何睡姿，以及其按摩方法，跪求
选择一个质量好的枕头是关键，这个你可以陪你母亲去百货商店选择。
请您母亲闲暇时做做颈部操，就是上上 下下 左左 右右 8个节拍一节，做8节。每天坚持做，会有所好转。
如果想治疗，可以去中医院选择艾灸作辅助治疗。
“颈部酸痛，该用如何睡姿，以及其按摩方法，跪求” 的相关文章
??????????
,??,??~,??,???.??g?,???.
?,??,??@,???,?.
?? 2010-11-12 20:36 ??????
??? 2010-11-12 21:45 ,?????.??,????,?,?????,?,.?.
?,??,??@,???,?.
?? 2010-11-12 20:36 ??????
??? 2010-11-12 21:45 ,?????.??,????,?,?????,?,.?.
????????
???????????????????????????????????(?20mg?3)?B1(?20mg?3)
????????????????????
1?
????????????????
??????????????????????????
????????????????k???????????
2???
3????s???}??
???????s???
??????
???????
????????
???????????????????37?????????23?
????????????
??????????????????...
????????????????????
1?
????????????????
??????????????????????????
????????????????k???????????
2???
3????s???}??
???????s???
??????
???????
????????
???????????????????37?????????23?
????????????
??????????????????...
,??
??????????????????????????????????????????????????????????????k???
???????2-3??????????????23?
??????? ??????????????????????????? ??????????2-3???????? ? ???????48???????15-20?????? ?: ??????????????? ?: ?????????????@?????????????????????????3-6?????????
?
??????2??
???O(_)O~
???????2-3??????????????23?
??????? ??????????????????????????? ??????????2-3???????? ? ???????48???????15-20?????? ?: ??????????????? ?: ?????????????@?????????????????????????3-6?????????
?
??????2??
???O(_)O~
??????
??????????????????????????????????????????????I????????????????????????????????????????????????I??????k?????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????p???????????????
????????????35??????????????????????????????????????
??
????????????????????????????????????????????????p???????????????
????????????35??????????????????????????????????????
??
为什么坐在办公室，肩膀和颈部很酸痛？
因为你接触电脑的时间太多，运动太少
累了呗