健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样克服心理障碍,超越行为惯性?




不要简单的认为那是什么障碍,那是你的一部分,很正常,无须害怕,无需着急,你要学会和它和解,很多人跟你一样有所恐惧,我就是,只要你不要和它对立,耐着性子和它相处就好,这是一个不错的锻炼机会,不是吗?要不然你可以看一看心理学的书,有相关的药物与心理疗法,效果不错啊!




本来我不敢跳高的,自从第一次跳过1米后,不管怎么升,就按第一次跳的感觉,结果我跳高考满分了。所以要不断调整,直到找到感觉,然后跟着感觉走射击运动员就是这样的




没什么好办法,只能随时注意你的坏习惯,当你习惯的惯性支配你去做时,努力克制着或者你从小的坏习惯开始吧。




别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身...

“怎样克服心理障碍,超越行为惯性?” 的相关文章

鼻炎都能引发什么病

请听我劝告,千万不要吃什么药,用什么喷鼻子的东西。
不可否认,用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。后果更严重。

首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种
不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏,降低身体的免疫能力,
这样只会令鼻炎更加严重。

据我知道,鼻炎很多人都有,请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信!这样只会加重你的心理负担,鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待,治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。

我也是患了慢性鼻炎,不过近两年不再发作,对我生活没什么影响。
我的经验是平时候注意保健。保持自己身体良好,感冒...

心理障碍不知道该咋办



“不会说话”其实是因为你少锻炼说话,每个人不是天生会说话的,只是环境使然,不会也变会了,你去看那些做销售,哪个刚开始会说话,但是过几年你再去看看他,变化那个大。至于那个马屁精,你没必要理他太多,但是他也有他的优点,反正好的地方我们吸收,不好的地方,看在眼里,惊醒自己以后不要学他那样,不然会被人讨厌。透过看别人,完善自己。何乐不为。


一,是你前世曾这样对待过他,所以他现在也这样对你。二,就是他故意而为,就是他在造业,伤害你。三,你应当忍辱付重,不跟他计较...

怎样克服不想学习的心理障碍



尽量把学习当作一种乐趣,努力的去培养,给自己定一个目标,苦恼的时候,常想想快乐的事,在想想将来自己的生活,现在受点苦算不了什么,我也是学生,咱们一起奋斗!!


培养学习的兴趣啊

要做功课常常吐和胃痛是不是学习心理障碍?怎样解决学习心里障碍?



你这是心理因素引起的,因为平常时间和吃饭后你没有出现腹痛和呕吐症状,如果是胃痛饭后就可出现,而你在做作业时你就会出现以上症状,这是典型的心理障碍,你在学校可能受同学的影响或回家后不想做作业,就各父母说自已腹痛,呕吐,现在很多小学生也和你一样,你要克服这种原因并不难,主要靠你自已,你要面对困难,要对学习提起兴趣,思想上不要有想不做作业的想法,主要还是靠你哦,祝你学习进步!


不一定是心理障碍

...

酒渣鼻怎么治疗?



你这种症状,不是酒渣鼻。而是鼻炎。
酒渣鼻是一种皮肤病。
酒糟鼻,又称红鼻头、酒渣鼻、玫瑰痤疮,病变多集中于颜面中心,尤以鼻头及其两侧为明显,男、女均可发病,但多见于青壮年。本病常反复发作,经久不愈,影响美容,患者不堪其苦。
--------除了药物和手术外,民间有不少治鼻炎的小偏方,这些偏方如果对症,还是能够起到一定治疗作用的。下面介绍一些治疗鼻炎的偏方。1、食疗。将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。大蒜能降低胆固醇水...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。