手冻僵了伸进汤人的热水了会奇痒无比WHY？？

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注意饮食，可多吃牛肉，羊肉或韭菜这样产热多的食物，还要注意保暖，多运动，多喝热水，可以试试多喝加了红糖的姜茶，效果很好的。


一个老中医教我的：
很简单哈
每晚用桶放热水加姜片泡脚半小时，一定要加姜片哦，水最低要没过脚踝，冷了又加热水，要坚持泡哦。保证你整个冬天不得怕冷。为什么要用桶，因为桶小一点，深一点，节约水，而且冷得慢些。呵呵。



手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺...

多吃红枣，最好做粥时侯放几颗，补血补气，血是身体之源，血质不好影响全身血液循环自然体寒，另外每天晚上睡觉前泡七八分钟脚有条件的话加些藏红花，那个很好用过一段时间你就会发现身体跟以前大不一样


可以多泡泡脚，喝一些温热暖胃的东西


不是



因为你太胖了

1,先把你的手相互搓一搓，搓个5分钟左右，慢慢变热。
2,再把你的手用手套套起来，相互拍拍手。
3,请保持你的手不停的运动。每隔10分钟就拍拍手。搓一搓手。
慢慢你就会暖和啦。
再就是弄一杯热水暖一暖手，经常换热水，也就OK啦。