每天晚上都是这样,我都不知道这是怎么回事啊,请问有没有什么地方可以治疗我的这种情况啊?
这位朋友,您好,像您这可能是神经衰弱引起的。你可以先试着自己好好的调节一下,但是如果实在不行的话,还是到专业的地方进行治疗。比如在重庆市江北区有个什么博爱,医..院.是这方面的权威,建议你去看一下哈。
哇塞 这就是典型的夜猫子 只要你白天多干点活那就等晚上很容易入睡啦
最好到晚上别乱想东西,到适当休息时间再休息,晚上临睡时和杯热牛奶或者和杯热水,但不建议喝太多,
如果每晚都是这样有可能是强迫症,去看看医生比较好
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用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”
(ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作) 让自己忙起来,让自己没有空闲去想不开必的事,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合 作)
放松些,不要给自己太大的压力,多出去散散心,可以去咨询一下心理医生,帮助你调节...
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放松些,不要给自己太大的压力,多出去散散心,可以去咨询一下心理医生,帮助你调节...
强迫症(强迫观念)治疗一段时间后再出现还是顺其自然吗?
强迫其实只是一种习惯而已!~
很多病都是自己吓自己!~自己习惯的有一种想法有什么问题呢?
没事了,别自己吓自己!~
顺其自然就是了!~
你要听心理医生了,世界上的人大概有一半都被自己吓死了~
很多病都是自己吓自己!~自己习惯的有一种想法有什么问题呢?
没事了,别自己吓自己!~
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为什么有人会强迫自己不停洗手?
强迫症,它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解,但其社会功能已严重受损。
不停的洗手,有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序;经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等;时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲;有时会毫无原因的破坏某些物品,或伤害他人;等都是强迫症。
强迫症(Obsessive...
不停的洗手,有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序;经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等;时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲;有时会毫无原因的破坏某些物品,或伤害他人;等都是强迫症。
强迫症(Obsessive...
如何治疗强迫幻想症?
强迫症的治疗以心理治疗为主,辅以药物治疗。心理疗法主要采用默想脱敏疗法。
默想脱敏法的具体做法是动用原先引起患者紧张、焦虑不安的情景刺激,通过患者的想象,使之产生相应的紧张、恐惧、焦虑情绪。反复想象、反复刺激,会逐渐使原来引起的不良情绪反应渐渐减弱,强迫症状随之缓解或消失。例如,对强迫洗手、强迫性洗衣服的“不洁恐惧症”患者的治疗,应先了解引起这些症状的直接原因,假如是因碰过脏物引起的,就让患者舒适地坐着,全身放松,微闭双眼;之后,按照治疗者的语言暗示,使其进入想象情景:有人在她房间里撒尿,将她的手、身、衣服都弄脏了,难闻极了。让她慢慢体验这种伴随想象而产生的难以忍受的紧张、焦虑情绪。这时,...
默想脱敏法的具体做法是动用原先引起患者紧张、焦虑不安的情景刺激,通过患者的想象,使之产生相应的紧张、恐惧、焦虑情绪。反复想象、反复刺激,会逐渐使原来引起的不良情绪反应渐渐减弱,强迫症状随之缓解或消失。例如,对强迫洗手、强迫性洗衣服的“不洁恐惧症”患者的治疗,应先了解引起这些症状的直接原因,假如是因碰过脏物引起的,就让患者舒适地坐着,全身放松,微闭双眼;之后,按照治疗者的语言暗示,使其进入想象情景:有人在她房间里撒尿,将她的手、身、衣服都弄脏了,难闻极了。让她慢慢体验这种伴随想象而产生的难以忍受的紧张、焦虑情绪。这时,...
强迫症体现在生活中的哪些行为上?强迫症与抑郁症的关系?
强迫症体现:在他们的头脑里,不由自主地、反复不断地出现某些念头、幻象、情绪、冲动、意图。这些症状扰乱了他们正常的思想过程和情绪活动,或者使他们不情愿地做某些动作。
强迫症:
以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。
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