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每天晚上都是这样,我都不知道这是怎么回事啊,请问有没有什么地方可以治疗我的这种情况啊?



这位朋友,您好,像您这可能是神经衰弱引起的。你可以先试着自己好好的调节一下,但是如果实在不行的话,还是到专业的地方进行治疗。比如在重庆市江北区有个什么博爱,医..院.是这方面的权威,建议你去看一下哈。




哇塞 这就是典型的夜猫子 只要你白天多干点活那就等晚上很容易入睡啦




最好到晚上别乱想东西,到适当休息时间再休息,晚上临睡时和杯热牛奶或者和杯热水,但不建议喝太多,




如果每晚都是这样有可能是强迫症,去看看医生比较好

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怎么对待心理上的强迫观念?

麻烦你尽可能的把问题说的清楚些
学会深呼吸
这招很管用,我通常用这招
放下压力,放开自己
深呼吸

强迫思维和强迫观念是一回事吗?

不一样,思维只是我们习惯性养成的想法,一般在碰到事情时,大脑的第一反映。所以是暂时的,不固定的,变化的。而观念则是思维日久形成,已经根深蒂固的,难以改变的想法,观点。
我觉的不是一回事吧,强迫思维是指我们平时遇到事情的第一反映,或者说是第一想法。
而强迫观念是我们对待事物的观念,而不是反映!
不是一回事情。

怎样才能治好强迫症?



治疗 采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法,可收到良好的治疗效果。 长期以来一致认为强迫症治疗困难,60年代前,强迫症预后不良,直到1966年Meyer报告2例强迫症用行为治疗取得成功,情况才开始改变,1971年Rachamn创造一种治疗方法,称为”暴露结合应答预防法”(Exposurewithresponseprevention),成为强迫症的有效治疗方法,据Foa等(1985)的资料采用这种方法治疗200多例强迫症,65--75%得到好转,随访时保持良好。 自疗、家庭治疗和预防 (1)心理治疗:解释性心理治疗为治疗的...

为什么悲伤来的那么容易?



你比较消极 你的思想悲观 要积极点 而且要多和人交流 要学点积极地东西


希望你能像我一样尝试下户外运动 做回\"小毛驴\"
其中的感受要自己体会 建议虽然是第一次参加 也可以选2颗星以上的项目
底了没效果 这轻飘飘的几句话 或许可以改变你的一生



多想想开心的事情,看看开心的书,转化自己的情绪

朋友的老公有强迫行为,请问成都郫县有好的医院可以咨询的吗?



你朋友的老公看来确实是典型的强迫症。关于这类疾病的治疗,我听朋友说过一个在成都市金牛区永陵博物馆的医院,朋友说他姑姑也有过强迫症,到那里治疗过后现在已经好很多了。记得医院好像是叫什么南亚什么研究所来着,我朋友说医院被评定为西南地区唯一“失眠抑郁规范化诊疗标准站”,一定可以治疗好你朋友老公的强迫症的。
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