这两天啊，背部痉挛得频繁阿，白天晚上都来，特别是晚上，我快受不了了，这是不是什么大疾病的预兆？如果不去医院的话有什么办法减轻疼痛？
你的问题是腰背部的肌肉劳损。
如果你现在疼的厉害，可以休息几天，建议你卧床休息，注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果不错，疼痛厉害的话，可以适当口服止痛药，如芬必得，双氯芬酸钠胶囊。
根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖。
祝你早日康复。
建议还是去医院，自己说不准。
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是痉挛还是憩室的事
如果是右侧背部肩及胳膊上方肌肉痛，建议做腹部B超
如何解决背部痉挛
你好，加强身体训练，提高机体的耐寒能力和耐久力。运动前必须认真做好准备活动，对容易发生抽筋的肌肉可事先做适当按摩。锻炼要注意保暖，夏季运动时，尤其是进行剧烈运动或长时间运动时，要注意电解质的补充和维生素B1的摄入。疲劳和饥饿时不宜进行剧烈运动。必要时服用中药调理配合针灸效果最好。 望采纳
神经外科
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