心情喜怒无常是心理问题吗？

珍惜这种感觉……不是每一个人都可以拥有……而且，每一种心情有可能将来都不会有了，是你的……要感谢啊，多美好的礼物

人的一言一语都表达着自己的想法，每个人的想法不一样当然也有会不一样的性格，少一些烦恼多一些快乐！有的时候过于冲动也会是自己很烦，听一些音乐让自己的静下来好好的反思。想要控制自己必须有很好的自控能力，你只要有这信心就能做到！


QQ狂人首先祝愿你早日解开心中的迷惑哈 其实这个问题很简单啊 那就是 ：人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好...

火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。 承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。 反应得体...

随便自己，放纵自己就行了…………


根本上要治疗内分泌失调，自己注意尽量调节情绪。

性格！