手指被截肢一个，多长时间恢复

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加强锻炼


多穿衣服


多喝热水·· 或者 ----去睡觉


买个热包 电褥子都行


原地跳跃50个 准你舒服！


有老公的抱老公,有老婆的抱老婆,都没有的只有抱暖水袋了...

主要还是个人体质有关。如植物神经功能混乱，枝端血液循环不良，手足多汗等，即易长冻疮！冻僵的手毛孔是收缩的，遇热后毛孔张开，一时感觉是很暖，但实质上破坏了皮肤的角质层，所以增强体质，提高自身防寒能力很重要！

一般多汗症的原因分成两大类，绝大多数是原发性，只有极少数是续发性。所谓原发性手汗症是指没有特定的原因，就好像有的人长得比较高，有的人比较矮，出汗量的多少每人也有所差异。手汗症患者的交感神经系统反应比别人强烈，交感神经系统控制我们汗腺的分泌及血管的收缩，所以紧张的时候，甚至在比较热的环境中，所流的汗比一般人多得多，其根本原因也尚不明了。 而继发性手汗症是发生某些疾病后发生的，比如甲亢、更年期综合征、精神障碍等，在做某些内分泌治疗时也会发生手汗增多。原发性手汗症比继发性手汗症更多些。 不过专家也表示，过去手汗症并不被认为是一种...

在冬天多锻炼，使身体保持温暖，洗刷过要注意用保湿的护夫品来保护．


多穿一些衣服,让自己的身体暖和,那么手就不会被冻的发红,也不会被冻僵了