嗜睡+暴饮暴食

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??   2010-04-29 23:49 ????
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许多深受肥胖之苦的人发现一个危险的行为；他们会偶尔尝一下那些被禁止的食物以使自己得到满足。只吃一口确实没什么事，但是，有第一口就会有第二口，吃了一种被禁止的食物就会想吃第二种。等意识到这个问题的时候，他们发现自己在半个小时内已经吃掉了相当于一个月的被禁止的食物。　　这就是无节制性饮食(暴饮暴食)。对某些人来说，这是一个很难攻克的挑战。除了会使减肥过程减缓，停止甚至使身体发胖，暴饮暴食还有其它许多方面的影响。它会深刻影响一个人的自我形象，自信心，毅力，以及生理健康。它会在一段时间内使身体超负荷运转，而由此导致的生理反应会破坏...

一定要注意咯 `长时间的暴饮暴食会导致胃贲门部增生的``


吃完后就不能怎么办了,只能躺下来好好休息半个小时在去散下步

对肠胃不好，时间长导致厌食，身体抵抗力下降，身体缺乏营养！喝酒之后后果会更加严重


对胃不好，引发胃肠炎，胃病等，会肥胖，


胃病，


中医学认为，日常生活是影响人们身体健康的一个重要因素，如果在日常饮食中不注意规律性，率性而为，就会引发疾病，对身体造成不利影响。暴饮暴食，会造成脾胃消化功能紊乱，不利于脾胃健康。如果...