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怎样算暴饮暴食




应该算是暴饮暴食物总是让自己处于饱胀状态,而且吃的东西性质很大,一会儿是热的,一会儿是冷的,一会儿甜,一会儿辣.没必要一次性把酸甜苦辣都尝尽.对胃不好,还容易发胖
答案补充
总的来看,不多.但中的食谱还是不要有太多的花样,你的胃受不起.




不算 很正常的嘛




饮食不规律暴食症暴食症也可分两类,一是吃了很多东西之后会吐掉,即所谓的「掏空型」,有的想办法吐出来,有的吃下大量的泻剂以维持体型不变胖;另一种是吃了东西后不吐掉的,即所谓的「非掏空型」,有些因此变成肥胖症,有些虽然不胖,却常在节食、暴食间交替发生。 暴食症的患者较有病识感,常认为自己的暴食现象不对,但就是改不过来。因为总是不断的吐掉食物或吃泻剂,因此容易电解质不平衡、酸或碱中毒等,更因为常吐,容易有逆流性食道炎、胃出血、胃炎、胰脏炎、蛀牙等,偶尔会看到患者唾液腺肿大或发炎而有如腮腺炎,罹患忧郁症的比...

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暴饮暴食能排解抑郁?



-或许对于部分的人是有用的。,-但这个方法毕竟有点自欺欺人的感觉、-想要排解抑郁的心情你可以试试:-多出去走动、散步-听一些轻音乐or你喜欢听的旋律优美的(比如sail the sea ;peerless ;teenagelife...都很不错的)-向朋友倾诉。-放手做你喜欢做的事情、-只要自己开心就好...-Wish you happy forever!~ By 丢、。


不能 会加重抑郁 购物能排解 聊天 吃甜点 香蕉 巧克力...

暴饮暴食对人体的危害



暴饮暴食是一种危害健康的饮食行为,它是引起胃肠道疾病和其他疾病的一个重要原因。人们平时一日三餐,定时定量,消化系统形成了与之相适应的规律,如果突然改变饮食习惯,摄入过多的食物或饮料,可能会引起胃肠功能失调。大量油腻食物停留在胃肠内,不能及时消化,会产生气体和其他有害物质。这些气体与有害物质刺激胃肠道,很可能引发急性胃肠炎,出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。暴饮暴食后胃压力增加,可引起急性胃扩张。暴饮暴食后会在短时间内需求大量消化液消化食物,这样会明显加重胰腺的负担,使得十二指肠内压力增高,从而增加发生急性胰腺炎或急性...

为什么女生容易暴饮暴食?



因为心情不好


贪吃咯…嘿嘿


不想胖,少吃东西,但就是饿,所以就是那样!


问题错了,你应该把“女生”换成“我”…

暴饮暴食怎么办?



少食多餐


我也出现过很难受了解说要尽量控制肯定是难的我就是放任自己吃去了然后过一段时间它自己就会好许多但建议还是不要这样对身体不好可以吃苹果会产生饱腹感想吃东西的时候也可以吃点或者思考下可以一直吃但是却可以让嘴巴一段时间都不停的东西小小的东西比较可以花时间去吃的这样可以减少进食的量加油 答案补充 那蔬菜?烫的蔬菜


先试着吃些清淡的,粥,素菜(清炒豆角,凉拌黄瓜)之类的,慢慢...
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