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怎么解开我的心理障碍啊?




我觉得是正常的 一般性有人遇到那种情况都会觉得恶心 不用担心




你应该指责他才对!至于你自己你也不要那么想!你感冒的时候你的书一定没有被你弄脏过吗?!




呵呵,用一条干毛巾喷点香水去,然后拿来察察书本,再闻一闻,你会觉得书本很香滴,忘记过去吧,小朋友




朋友,和我一边大吧~中学。我觉得你这很正常,没有关系,下回不要借他。但是你要明白,不能因为书脏就不学了吧,你的任务是学习,而不是书,对么,我相信在你上课认真听讲后,就会忘掉一切。至于书嘛,你就处理一下,但是我还是觉得,这些事没必要放在心上的,你说是么?最后祝你,学习进步,开心快乐每一天!(不知对你有帮助么,望你采纳!)



首先,你是一个很爱干净的人。虽然这件事情对你的影...

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我学习效率不高 有时注意力不集中 有时内容要反复看几篇 有时学习一下又忍不住玩一下 这是不是学习有障碍啊 该咋办



1、想问一下,你所谓的“学习效率不高”的定位是怎么来的?是跟你的主观目标比较出来的,还是和很多同学在相同条件下比较出来的?2、科学上讲,我们的注意力不可能一直都集中,也不会 按照某个人的主观意愿而产生相应的注意力水平,它是一种可以调节的状态。“有时注意力不集中”,言外之意是不是,你想任何时候都像你想象的那样集中啊?若是这样的话,你的这个要就就是不合理的要求了。3、“有时”内容要反复看几遍。是呀,什么东西,我们不太理解或不明白的时候都会自然而然的回头再去看两遍,这很正常啊。你是想一遍看过都心领神会吗?这个想法合理吗?谁又能做...

怎样有效减轻心理压力?



我觉得这个问题,除了靠自身的努力以外,也需要社会的调节,但是在整体环境都很紧张的情况下,我们也不防自己做些必要的努力.第一,把生活中的压力罗列出来,一、二、 三、四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。就象愚公移山一样,当我们把大的问题化小,自然解决起来会更容易一些.第二,尽量让自己的情绪发泄出来,想哭就哭想笑就笑,不只可以减缓心里压力,而且还在一定程度上有益身体健康.第三,经常回归自然,不要总是在室内,常常看看蓝天白云,青草绿树,如果你不信不妨试试看,对我很有效果的!...

头脑风暴法选择题



A,这应该是心理治疗的一种方法把吧


abcd


B


a


b


D、学习交流各种技能、带动学习气氛

如何改善长期记忆力差、注意力不集中的问题?



多吃点核桃补一下


去看心理医生

怎样克服自卑,找回自信?



现实就是这样的残酷,为了在这个残酷的社会上生存就要不断强化自己的生存能力其实有很多放松的方式,只要能适当的放松自己!不要给自己太多的压力和压抑!这样就不会觉得累了!而且凡事只要平常心去对待没什么过不去的坎!相信自己是最棒的!但最重要的是为了实现个人的生存价值,为了证明你的存在给自己所处的这个世界带来了有用的东西。人生如梦却不是梦,虽然有时候让人怎么也琢磨不透,但是我们仍然要认真的面对属于自己的每一天。人为未知而活; 为了爱,为自己,为家庭,为社会,为国家,人活着为了去寻求未知的答案,去创造未知的答案.当你的行动受到了小小的...
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