大腿和小腿骨折恢复锻炼时出现水肿怎么办
不要紧，骨折术后长期卧床血液循环差。现在可以适当活动，但腿肿后，需要卧床，抬高患肢，可以局部热敷，消肿后再练，慢慢就会好。
赶快再去医院检查一下,不要运动量过大了适得其反了.
这样最好去检查检查问问医生
去医院检查下是不是钢板固定的太紧了。可能是休息期间大补吃多了。
尽量少活动，避免运动过量导致水肿
很正常。说明治疗期功能锻炼不够。现在康复期下地行走必然出现肿胀厉害，而且不管怎样，下地锻炼时都有肿胀现象，减少活动量，抬高患肢，反复锻炼后一般2周左右肿胀基本消退。局部适当热敷一下也是可以的，自己局部按摩也有效。
腿肿是出现骨折骨裂现象的最初特征。。...
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严重缺蛋白质，钙等营养素。营养不充足，对胎儿发育影响也很大，一定要补充
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