阴虚型体质的饮食应注意什么?
忌用热性,食:麻辣,油炸,烧烤 药:祛风散寒,麻黄、桂枝;温里,干姜、肉桂、附枝。
宜用滋阴润肺:食品:银耳、木耳、鸡蛋、鸭肉、甲鱼、芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类、猪蹄、黄豆、牛奶、乌龟、海参、虾、红枣、猕猴桃、胡萝卜、葡萄、红薯、菠菜、苹果、松子、西红柿、豆浆、鱼翅、干贝、黑芝麻、桑葚、沙棘、麻油、金针菜、无花果、雪梨、萝卜、茼蒿、罗汉果、黑豆、发菜……药品:沙参、麦冬、天冬、石斛、玉竹、黄精、旱莲草、女贞子、龟甲、鳖甲、麦冬+玄参+生地 增液汤
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什么样的身体是阴虚体质
★★阴虚体质养生法 ● 体质特点 形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中烦燥、手足心热、失眠多梦、大便干、小便黄、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘、失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少色黯红(肾阴虚);或胁痛、视物昏花(肝阴虚)。 ● 养生原则 滋阴清热,滋养肝肾,阴虚体质者关键在补阴;五脏之中,肝藏血,肾藏精,同居下焦,所以,以滋养肝肾二脏为要。 ● 养生方法 精神调养:此体质之人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。 环境调摄:此种人形...
18岁隐睾症还可以手术吗?
建议你去医院看下,别不好意思,这事耽误不得,可能影响你将来的性生活和生育能力,然后按照医生说的做!好像十八已经失去手术的价值了!
湿热体质的人应该吃什么?不能吃什么?湿热体质的人容易生什么疾病?
阴阳相对要注意不能吃寒凉的食物,容易拉肚子。也不要吃太过辛辣的东西,要不热太过就会口干舌燥~
怎么分辨是哪种体质?
颜面望诊我懂得不多但是,肤色不一定是健康因素,因为不同地区受紫外线影响肤色才有差异。容易出汗的话实属虚证,尤其手心有汗。
请问左太阳穴阵痛是怎么回事?
头部血管痉挛引起的,建议到医院去检查一下.
虚火,先调理脾胃在滋阴。