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做仰卧起坐后,明天起来会头痛吗?




开始时会,习惯了就不会




不会




你做这个不影响你头疼,你可能是经常不运动,突然做这个的时候动作激烈,不习惯,过几天就好了




感冒了吧 怎么会和仰卧起坐有关系,那是锻炼身体啊




这种现象是正常的




应该不会吧




不,习惯了就好了

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每天睡眠不足,精神萎靡怎么办



有一个简单的呼吸方法,可以试试…二段式呼吸…安静的坐着,调整呼吸,十五秒一呼十五秒一吸…一分钟两个循环…可以缓解大脑疲劳…


那就睡呀


调节一下睡觉的姿势,或者抱着枕头睡!


你个杯具…都是一个寝室滴你么睡列暗滴…


这个确实不好办!只能尽量不要...

精神萎靡,食欲不振,总感觉力不从心,怎么办?



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能治好?真的么? 55
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