颈部肩膀周围感觉疲劳酸痛转头睡觉困难是什么病

这个很正常的
就是疲劳过度引起的颈部酸痛
多休息下或到药店买点膏药贴就好拉
平时多注意运动
对着电脑两个小时就要起身走动下
常用手给自己的后颈按摩伸展会
也可以用热毛巾放在颈部 增强血液循环
祝你早日健康

可能是近来工作比较累的原因吧，。


首先要看你洗的是冷水还是热水？
 
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多锻炼锻炼~
如果任然不适，建议去医院看看~

年轻人得肺癌的可能性较小，一般不表现为疼，可以拍胸片排除


你有多少钱,现在分吧,分吧,你也就这么滴了!!!


没事，就是累了而已，抽烟有痰是有点上火，多喝水就没事了


拍胸片看看……



啥子哟。你那么年轻就是肺癌，那是不可能的哟。我看就是一个慢...

睡眠是有大学问的！老话说早睡早起身体好，只有一个概念，没有定量，等于没有说。睡眠质量的关键就在于深睡眠，可以说只要睡2~3个小时就足够了。通常情况下，0点至3点是深睡眠时间，但并不是一睡着就能进入深睡眠的，有个过渡期，一般是1~1.5小时!反推一下，也就是22:30~23:00之间上床睡觉最好，为深度睡眠做准备，一般工作的人都是在约10点上床睡觉，睡得太早就影响进入深度睡眠的最佳时期。 专家认为每天睡眠时间太长太短都不好，以7至8个小时为宜，科学家所做的一项研究表明，如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其效果如同睡觉时间...

1）避免颈椎损伤。人的颈椎处于不断的运动之中，因而损伤的机会也比较多。颈椎损伤后组织会出现血肿、韧带损伤、间盘损伤等病理过程，从而导致颈椎部位的骨质增生。为了防止颈部损伤，人们在劳动、运动等剧烈活动前，要充分作好准备活动，使颈部的关节、韧带、肌肉充分放松，以防损伤。   （2）注意工作、学习时的姿势。对于从事办公室和案头工作的人来讲，由于长时间低头，使颈部肌肉处于非正常的受力状态，容易造成颈部软组织的劳损和损伤。同时，人在屈颈低头时，颈椎椎体前缘相互靠近，产生组织的摩擦或碰撞，造成颈椎的骨质增生。为了预...