眼疲劳怎么办？
希望之光眼保健公司：从2006年开始至今，爱眼体操在萧山区、下城区20多家中小学近3000名视力不良学生中进行试行推广，结果显示，学生视力控制率达到80%，还有部分学生的视力恢复到正常
爱眼体操为什么有这么好的效果呢？因为它是通过对眼球转动的训练，来增强眼睛的调节和适应功能，使眼部肌肉得到放松，缓解眼压，改变眼睛焦距，兴奋视觉神经，消除眼部疲劳的防控近视的眼保健操。爱眼体操既运动眼睛，减少疲劳，又放松心情，缓解紧张。是一种“手、眼、脑相结合”的主动锻炼眼睛、防治近视的好方法。
多维视觉训练是一种主动性远视力训练方法，多维视觉训练需要脑、眼、光三种要素互相配合，来调动眼睛运动，让眼睛在长时间的使用中。有个调节的过程，以保证眼睛能充分休息，远视力低的朋友不妨试试。
洗洗睡吧~
多做做眼保健操，没事就看看远处，放松一下眼睛.感觉干涩时滴点润眼药水，会好些，
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怎样治疗眼疲劳
做眼保健操运用按摩方法可以很好的治疗，不过是个长期治疗，每次感到眼部酸痛时；1 按摩眼角；大拇指按于眼角，四指防于头上，大拇指按揉眼角。2 按摩鼻梁；用大拇指与食指合拢放于鼻梁上，向下揉捏再向上揉捏。3 按摩眼眶；大拇指放于太阳穴，食指弯曲，在眼眶上下来回按摩。 或者滴滴眼液，吃点醒目的水果蔬菜
闭上眼睛！或看远处的东西
答：1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗2.坚...
12岁孩，眼压25-30，眼张，偶见重影、放金光，有异物感，是否青光眼？
如果不用美开朗，眼压在30mmHg左右，就肯定是青光眼了。但也要查查角膜的厚度，角膜厚度在600um以上，这个眼压就可能是正常的。安徽医科大学第二附属医院-眼科-陶黎明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
求最好去黑眼圈和缓解眼疲劳的方法
多眨眼,看电脑的时候,眼睛眨动的次数比平时少很多. 闭上眼睛,快速转动眼球,两分钟,会舒服一些. 喝菊花茶时加一些枸杞，并可以用茶的蒸气蒸一下眼睛，会舒服很多． 做眼保健操，只要正确，眼睛疲劳才会有所缓解． 看四十分钟电脑，起来活动十分钟，有条件看看远方健康常识 求最好去黑眼圈和缓解眼疲劳的方法 xiusee.com
解眼疲劳的方法有很多，做做眼保健操,别长时间用眼，或者用一些缓解眼疲劳的产品，我是做设计的，几乎出了睡觉时间每天都对着电脑，我老公前几天...
每天都睡的很够，但一醒来还是觉的有起无力，是不是有眼疲劳？该怎么办？
要想消除春困，应做到以下几点： 保证良好的睡眠 有了良好的睡眠，人体才能得到调整和补充，促使承受紧张度能力增加，减少白天的困倦，睡懒觉会使人越睡越困。此外，春日里尽量不要熬夜，以免诱发和加重春困。 做头皮操 方法是：先用双手十指自然屈指并拢，用指端自前向后、自中绕两侧，对整个发际较有力地推摩10遍；再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍；再用十指依前顺序做短距离往返搔抓3遍，每个搔抓区抓5下；最后用十指依前顺序轻缓按摩5遍。每天早起、晚睡前各做1次，可使精力旺盛、思维敏捷。 视觉刺激 走出户外，举目远眺，让美丽的大自然...
眼睛干涩症状 经常用缓解眼疲劳的眼药水会有害处吗？
如果是近段时间才发现有这样的状况，还不严重，应该尽快治疗眼睛是心灵的窗口，由于现代人长时间的上网和熬夜，会经常觉得眼睛酸痛，或长时间在弱光或强光下不正确的用眼，致使眼睛出现视力干涩疲劳，出现假性近视，如长时间处在干涩疲劳状态下而无法得到改善，将最终导致近视的产生。由于眼部的特殊生理结构，市面上常见的滴眼液、眼膏都很难透过角膜、巩膜及结膜等多重屏障到达病变部位，即使到达也因为血药浓度不够而发挥不了最大作用。现在对于眼睛干涩效果最好的就属瞳仁眼贴了，采用美国现代高科技制药技术和中药精粹配方的完美结合,能高效补充眼部营养,改善眼...