我心理障碍很严重

心理问题是由长期的系列问题堆积，所以一定要有开阔的胸襟，实在不行，可以采取稻草法，把稻草一根根放在牛背上，总有一根会把牛压垮，你只要做到只看眼前的一根，就永远不会被压垮，因为你背上只有一根稻草。意思也就是忘掉过去的，解决现在的。不仅不会有负担，更能有精力面对眼前的困难。




人生在世只能活一次，别让自己太累了…我曾经也有过这样的问题…后来在家人的帮助下，自己也慢慢的把心态调整过来…现在回头再想想那段日子，真的让我感触很多…人活着其实就是一种心情。人生在世，穷也好，富也好，得也好，失也好，，都是过眼云烟…世上的事，有些是我们可以抗拒的…但又有很多是我们无法抗拒的…当我们无法改变那些抗拒时，不如试着去接受它，适应它…我们要懂管理自己的情绪！正如伊斯兰教的可兰经说的：你叫山过来，山不过来，那你就过去！很多事情，换个角度换个方法，就会有不一样的结果。