56周岁女性患者，自今年年初夜间行走一直有脚踩棉花感，脚下无根，非常困恼，请您指导！

多去接触社会，多交流

提问人的追问   2009-10-18 14:41 不想该怎么半？
回答人的补充   2009-10-18 15:21 你不想那样那你永远都是那样无助，你不多结交朋友当然会这样子了

有些人的恐惧感是与身具来的，但有些又是自己人为因素造成的。恐惧都是寂寞的心理在作祟，自己找点有意义的事情做，不要胡思乱想，没事放松自己，听听歌，看看搞笑的电影，让自己充实的过每一天，这样就不会把精神分散到恐惧上面了。
人的情绪是社会的产物。引起恐惧的对象不同，具体情况也不同，消除恐惧的方法也必然因人而异。想找到一种通用的方法是徒劳的。但是，既然恐惧是客观刺激的反应，就必须通过对客观认识的重新调整和训练使它发生变化。因此，可从以下几方面考虑：
(1) 树立正确的人生观。人生观不同，对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重，就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时，会以为一...

你肯定在一个陌生的地方，少了以前朋友家人的关心爱护，所以你会有这种感觉。多出去走走多交些新朋友，你会慢慢好起来的
多交点朋友
去参加一些户外的扩展培训啊，很管用的啊，还可以交到新朋友啊，

哥们不要活在回忆里，你这样你的情人也不放心，要勇敢在他剩余的时间多陪陪他，要让他微笑的走，要让他看到“我”长大了

你是心理上的无力，还是身体上的。身体上的你就要去医院查查了，看看是不是心脏之类的问题。要是心理上的，那就与你现在所处的境况有关了，是不是有什么事不顺心，或者茫然不知道自己未来的目标。