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怎样治疗抑郁



忧郁症或者叫抑郁症,在中医里把它归为胃经和肾经这两条经脉的病证。 从胃经的角度描述抑郁症的症状非常有趣,叫“病至则恶人与火,闻木声则惕然而惊,心欲动,独闭户塞牖而处”,意思就是说患病者特别不愿意与外界接触,害怕光亮,听到拍桌子的声音都会害怕,成天到晚心慌慌的,回到家就拉上帘子关上门窗,喜欢在昏暗的环境下生活。 肾经所显现出来的忧郁症是怎样症状呢?叫“目如无所见,心如悬,若饥状,气不足则善恐,心惕惕如人将捕之”。这样的人眼睛发直,没有神。我们都知道,小孩子的哪个部位最美?就是转来转去的眼睛,这是小孩子的心气特别活跃的一个象。如果得了这种肾病类的抑郁症,眼睛就无神了,心老觉得像悬在半空,突突突地跳。总有饿感,又吃不下,伴有心慌,感觉惊恐,总觉得后面有人追自己。这就是由于肾精不足而造成的心火不敛。 现代社会节奏快,压力大,各种关系复杂,相互之间却越来越封闭。就拿居住的人际关系来说,现在我们生活在都市的钢筋水泥中,邻里老死不相往来,甚至连对门姓字名谁都不知道。不像原来住在四合院里,这家做了饺子都会给那家送去,邻里和睦、关系...

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怎么治疗抑郁



如何治疗抑郁症 抑郁症≠思想问题 过去,人们对神经衰弱比较熟悉,而对“抑郁”或“抑郁症”之类的医学名词则比较生疏。 数年前,人们对抑郁症缺乏了解。抑郁往往与“有思想问题”、“意志薄弱”等贬义词挂钩。当时,如果某人患了抑郁症,人们不会想到他有病,不是动员他去住医院、看医生,而是派人去做他的“思想工作”。 如今,如果有谁得了抑郁症,终日愁眉不展,比较亲近的人或有些大夫往往说:“你没啥病,想开点,别胡思乱想”,“多锻炼锻炼身体”,“增加点营养,吃点维生素吧”… 还有一点应当注意的是,抑郁症还有一些躯体上的不适表现。比如,疲乏无力...

孕前有抑郁的可能吗?



是的,怀孕前你必须在心理上准备好,否则母亲的这种抑郁心境会通过胎盘影响到孩子,孩子将来很可能是抑郁气质,建议你找到不想要孩子的内心真实的情结,解开心结,你才会消除对怀孕的恐慌,这种情结有些人是来自童年的创伤,而有些人完全就是个人的价值观决定的,属于前者可以看心理医生,属于后者,可以与丈夫商量,或改变自己或改变家人。祝开心。广州市脑科医院-心理康复科-彭红军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

有什么抗抑郁的水果?



合理的饮食能够有效地保证我们的身体和精神都处于健康状态,并能更好地配合其他方面的治疗。研究表明,有3种水果含有特殊的氨基酸,有助于刺激“快乐激素”———血清素,食用这些水果能有效克服精神抑郁。   香蕉
  熟的香蕉不仅有助于消化,降低血液里的胆固醇含量,还能抵制精神抑郁。
  甜瓜
  成熟的甜瓜(用手按瓜皮的时候,瓜皮会稍稍凹下去)不仅具有利尿作用,对胃有好处,而且,也能有效克服精神抑郁。  
  菠萝
  菠萝具有一定的利尿、促进消化作用,而且,还能克服精神抑郁。
 
|中医治疗疾病讲究辨证施治,希望你能提...

怎么治疗抑郁症?



对忧郁症的治疗,有药物治疗,有心理治疗,而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是\"自我及时强化法\"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。一 .理论基础有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果,如果反其道而行之,不断地及时地强化自己的积极情绪和行为,忧郁的成分就会越来越少,最后消失。二.\"自我及时强化法\"的具体实施1.坚持正常活动有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际...
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