怎样治疗抑郁
忧郁症或者叫抑郁症,在中医里把它归为胃经和肾经这两条经脉的病证。 从胃经的角度描述抑郁症的症状非常有趣,叫“病至则恶人与火,闻木声则惕然而惊,心欲动,独闭户塞牖而处”,意思就是说患病者特别不愿意与外界接触,害怕光亮,听到拍桌子的声音都会害怕,成天到晚心慌慌的,回到家就拉上帘子关上门窗,喜欢在昏暗的环境下生活。 肾经所显现出来的忧郁症是怎样症状呢?叫“目如无所见,心如悬,若饥状,气不足则善恐,心惕惕如人将捕之”。这样的人眼睛发直,没有神。我们都知道,小孩子的哪个部位最美?就是转来转去的眼睛,这是小孩子的心气特别活跃的一个象。如果得了这种肾病类的抑郁症,眼睛就无神了,心老觉得像悬在半空,突突突地跳。总有饿感,又吃不下,伴有心慌,感觉惊恐,总觉得后面有人追自己。这就是由于肾精不足而造成的心火不敛。 现代社会节奏快,压力大,各种关系复杂,相互之间却越来越封闭。就拿居住的人际关系来说,现在我们生活在都市的钢筋水泥中,邻里老死不相往来,甚至连对门姓字名谁都不知道。不像原来住在四合院里,这家做了饺子都会给那家送去,邻里和睦、关系...
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引起儿童抑郁症的原因?急求:福州治疗儿童抑郁最好的医院?
引起儿童抑郁症的原因? 一、抑郁基因。如果孩子父母中有一方曾经得过抑郁症,那么其孩子得抑郁症的几率为25%,如果父母双方都有过此病,孩子的几率则增加到50%甚至更高。 二、荷尔蒙分泌发生变化。学龄前孩子也会得抑郁症,不过更多诊断有抑郁症的儿童是那些处在青春期的孩子。这个阶段正是荷尔蒙发生变化的时期,男孩与女孩得抑郁症的比例大致相当,但是在十几岁和进入成人期时,女孩得抑郁症的比例提高,是男孩的两倍。变化的荷尔蒙以及社会的期望是这种性别差异的原因所在。 三、创伤。有一半的抑郁症患者,包括儿童和成年人,他们都曾经经历过一些...
我得了抑郁症,在抑郁状态中该怎么调节。非诚勿扰!
这样的事还得靠自己,别人只能提醒你,给你个建议,是吧!朋友。
死亡吧
心里压抑得受不了了,怎么办?
你是不是经常由于生活和工作中的压力整夜难眠?你是不是有一个特别难缠的老板天天让你血压上升?你是不是一有压力就会大吃特吃或有其他陋习出现?这里,心理健康专家列举了十种压力困境及其摆脱办法,相信对你会有帮助。 困境1:当感到有压力时,我的思想就无法集中,什么事也干不了,我该怎么办? 办法:试着在你的手腕上套一个橡皮圈,当你走神时,就狠狠地弹自己一下,同时,模仿拍电影的情景冲自己喊一声“停”,这种非常具体的刺激能帮助你中断思绪,回到手头的事情上来。然后认真地做9次深呼吸,一下一下地数,数完告诉自己,等处理完手头的事再想心事也不迟...
如何治疗失眠???
◎科学睡眠四要素如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。1. 睡眠的用具无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中,过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身,难以安睡,睡后周身酸痛;枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜,过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季,枕头要经常翻晒,免让病菌进入口鼻,肺系疾病增多。 2.睡眠的姿势有心脏疾患的人,最好多右侧卧,...
人,如果有抑郁症该如何治疗啊?
你好!首先祝你身体健康!我来给你谈谈关于“抑郁症”的问题。抑郁症以心境低落为主要特征的一种精神障碍,伴有焦虑、激越、无价值感、自杀观念、意志减退、精神运动性迟滞和各种躯体症状和生理机能障碍。调查表明,抑郁症患者的自杀率约为10--25%。某些症状并不典型的抑郁症患者,容易被忽视或误诊,得不到足够的重视和及时正确的治疗,以致产生严重的后果。 1982年流行病学调查资料表明,躁狂抑郁性精神病的时点患病率是0.37‰,终生患病率为0.6‰;而1993年则分别上升为0.52‰和0.83‰。这些数字并不能真实反映我国抑郁症的实际情...
