孕19周体重增加了十公斤，正常吗？

一天只吃两餐，每餐吃很多，吃肉（如，炸鸡翅），吃高淀粉食物（如，马铃薯，饭），春卷看电视或上网时，多吃零食晚些睡觉少运动懒1点我还想减肥呢，竟然会有人想增肥（崩溃ing) 答案补充 多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收 答案补充 多吃多睡觉
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男175标准72.11公斤，50公斤瘦47分——轻度瘦削，80分以上正常，60分以上偏瘦。加强营养，配合多吃盐、少吃海产品。男女标准体重及精确胖瘦分级（图）：


可以，肌肉多

LS.还好你重得比我多~~不然我都不敢讲了~~我重了四十斤,怪不得肚子花得不成样子了~~羊水超标,人家一百十几,最多的一百二十几,我~~一百四十几~~八个月时医生跟我讲,你不能喝水了,水果也少吃~~我不行,每天还是照样吃三四种水果,而且都不是单份的~~结果能能生出来只有六斤八两,出生第五天,我体重就减了二十斤~~ 到海宁门户网站查看回答详情>>


宝宝7.4斤，自己增重34斤，现在宝宝6个多月，体重已恢复，貌似还有下浮空间 到海宁门户网站查看...

可以坐

我选4


首选一，次二。一加二快


煅炼成肌肉男，肌肉比脂肪重多了.


我选 2