背部酸痛，颈椎疼，从事文案工作，怎么办？
这种症状的出现主要就是颈部的肌肉得不到充分的休息导致的，原因可能就是颈椎生理曲度变直或是颈肌的过度疲劳症。X线可能就是颈椎生理曲度变直，医院的医生只能建议你休息或理建议你症状重时再来诊。这种问题的出现主要是长期低头位工作或是躺着看书或看电视。或是长时间上网导致的。治疗是：休息，低枕睡眠，有氧锻炼，中药内服及中药的内敷。
你这可能是颈椎病 建议你最好是去医院确诊一下 以免以后更加严重 这里可能建议你用中药外敷治疗 主要是采取软坚通络的药物来治疗是可以彻底治愈的
你好，你得的是颈椎病！平时一定要注意休息，多做做颈部运动！我 以前也是这类病患者，不过现在已经治好了，我是用的腰锥康组合！治疗效果非常好！
颈肩型颈椎病，你可以针灸按摩配合贴膏药10天一疗程效果很好。
...
“背部酸痛，颈椎疼，从事文案工作，怎么办？” 的相关文章
???
??? 1.?????????????? 2.?????? 3.?????? 4.?????????? 5.????????????????????????????????? 6.?????????????????????????????? 7.?????????????X?? 8.?????????????????????
??1?????
2????
3?????
4?????
5???????????
??1?????
2????
3?????
4?????
5???????????
背部酸痛 难以入睡 求解决方法？
是不是太累了，开车开的时间是不是过长呀？北京不是有很多刮沙，拔罐的吗？适下那个，也许对你管用。个人一点建议仅供参考？
背部筋膜炎的可能性大，具体还是要看一些检查结果，没有什么特殊疗法，也就是理疗或者按摩之类
弯腰或稍微坐久一点就会腰部酸疼
你好，你的问题已阅：腰扭伤,别忘记一点就是静养,制动！！千万注意,别以为锻炼可以恢复!!疼痛得厉害的患者请口服芬必得或者扶他林片，一天3次，饭后吃，在治疗期间建议你2点!! 首先!：晚上睡觉睡睡硬板床（不能睡席梦思，弹簧床之类的） 如果严重请及时接受医院正规检查治疗!避免延误病情,小问题拖延成大问题，又或落下病根之类的！申明：个人见解，不代表标准答案！
是腰椎的问题，想诊断清楚，就必须到医院去检查腰椎磁共振成像，你就会发现有没有问题的了，单纯拍片...
脊椎常常酸痛
一、坐位训练：患者坐在有靠背的普通木椅上，双髋、双膝屈曲九十度，腰椎和靠背之间尽可能靠紧，不留空隙，以减少腰椎的前屈。达不到这种姿势的患者，可选用靠背前侧有凸起的椅子，以利于训练的进行。二、站姿训练：患者腰背部紧贴墙壁直立，以腰椎和墙之间伸不进手为原则，然后逐渐屈髋屈膝下蹲。这是在座位的基础上进行的第二步训练。只有保持了直立的腰椎曲度，方可在步行、运动和负荷重物的活动中保持良好的功能状态。 答案补充 下面这套操能够使你缓解疲劳状态，血液循环通畅，恢复精力。 1.闭上双眼用中指适度向外旋按摩眼球30个，然后再按摩太...
开始是后背痛象“落枕”一个月后小指和无名指发麻，端东西无力
请上传有关影像资料！广州中医药大学第一附属医院-脊柱外科-晋大祥主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>