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暴饮暴食导致发胖




那就只能自我节制了,吃低热量的食物,纤维素高的食物,油炸的,淀粉含量高的,脂肪多的少碰为妙,保持便便通畅,作息正常,慢慢来吧,循序渐进的坚持,相信你会瘦下来的。加油!

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暴饮暴食怎么办????



发育期能量消耗较大,饭量突增,属于正常现象,没事的 答案补充 当然,如果你这现象是刚开始,那么,你的升高肯定会增加,建议你多运动,但别太剧烈,现在还不适合,早上早点起床,起来缎练下身体,对绳梯的各方面都有好处


那是正常现象,是身体发育的正常需要,你不要担心,你不会长胖是因为食物中的能量都用来长身体了 答案补充 肯定会


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暴饮暴食导致的胃胀怎么办



胃胀气跑光光 胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况。 食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼) 炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。 制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。 这种食疗法任何人可用。 食疗方二:槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。 制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加...

心情不好时就暴饮暴食这个心里病吗



没病啦、这只是你对心里的愤怒的一种宣泄而已、很正常呀,每个人在心情不好的时候都想发泄、只是方式不同


这个不是 每个人都有自己发泄情绪的 一种 比如:有人心情不好爱听歌 有人选择吸烟 有人 散步 有人喝酒 等等吧 都是为了找个安慰寄托 最好的办法就是找个 你信任的人聊聊天把不开心说出来 我们尽量帮你
如果能相信我的话 以后不开心 可以跟我讲 我愿意倾听 关于你的故事!

经常暴饮暴食有什么害处?



据统计,急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中,青壮年占多数,而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因,主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法,有害于胃的健康:( l)吃得过快:狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。(2)吃得过饱:暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。(3)边读(玩)边吃:有些人喜欢一边看报,一边吃饮,或边玩边吃。这样,由于阅读或玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致...

急需解决问题:暴饮暴食结果,,我现在吃了打嗝,饿了胃疼,谁能指点我下该怎么食补或者调理呢??



不要暴饮暴食!胃疼是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因是由于饮食不调,情志刺激,脾阳素虚,感受外寒,胃火和降所致。临床常用有效的偏方、验方主要如下。 [方一] 高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。 本方适用于胃寒性胃疼。 [方二] 陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉印克。将鸡肉切成1厘米见方的丁,备用,再将陈皮洗净,香附醋炒,放入砂锅中煎取药汁200毫升,把生姜切成粒,葱切成丝,再把鸡肉,药汁同放入铁锅闷煮。...
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