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我有间接行暴饮暴食和厌食症、该怎么办?




克制一点。我也有过暴饮暴食的习惯,非要把肚子撑饱,后来克制自己,现在就饮食规律了




那你胖不?




连得个病都这么纠结…




多吃泄药




多做运动、饮食定时定量、按时睡觉。。

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这样算不算暴饮暴食?



算 这样大起大落的吃东西 对肠胃的负担很重空腹到有感觉了,说明肠胃在报警了这种时候不能一下就猛吃太多东西


算啊


经常这样是。


算的你要改变饮食习惯否则对建康不利


算!


...

一天五餐 算暴饮暴食吗



没事的,在值吃得多的阶段的,只要不吃垃圾食品,很多高脂肪,热量的就不会发胖


过分了 3餐就好了  要有规律 这才健康



不算,我一天十餐,你的属于小儿科


长身体的阶段,没关系的,青春期的正常现象,生长本身就得需要原料,只要饮食健康就行了。

...

暴饮暴食对人体有什么害处?



会引起消化不良和胃病.不利于新陈代谢,依次的暴饮暴食或影响接下来几天的食欲,形成不良的饮食习惯,同时还会影响消化系统的正常运行。容易发胖


影响吸收,容易得胃病!


当然不好了

怎样解决连续性暴饮暴食症?不知道怎么的,明明肚子已经很饱了可就是超级想再吃的直到把自己撑死才停的下来,连我妈妈都被我吓到了,那么能吃,这会不会是胃坏掉了的关系啊?



祢别吃零食! 吃水果要么和榨果汁再要么喝水! 祢该把胃缩小叻!

心情不好,为什么会暴饮暴食,而且看见什么都想吃,吃了一点感觉都没有?



因为你的注意力根本就没有在吃什么
吃了多少这方面,
潜意识下你心里满脑子都是让你心烦的那个问题
,所以、、



发泄的一种方式。这样还好,如果不发泄出来压久了会出事的。


把心态放好吧!
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