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身体过度劳累




首先要吃一些营养高的、能量多的食物,多吃一些粗粮,或黑色食物,比如黑芝麻、黑米、黑木耳等等,水果当然不能少。除了正餐以外,你可以适当吃一些巧克力或糖,补充一下能量,晚上睡前半小时,一定要喝点牛奶,提高睡眠质量。不过,我个人认为,吃是次要的,最重要的是要保持好的心情,不要因为劳累而压抑自己,该放松时就要放松,不要因为身外之物而搞垮自己的身体,毕竟那是革命的本钱,对不对?




首先应该调整自己的心态。我虽然还未工作,不知道工作有多累,但我觉得工作是为了生活,而非生活是为了工作,工作只是我们作为谋生的一种手段,如果是我工作累了的话,我会找个机会用我挣来的钱和自己爱的人去旅游一下。




晚上睡觉以前用热水泡脚,长时间的泡,不停的加热水时间最少在半个小时以上,




最好多吃一些高蛋白的东西。如保健品

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为什么突然会有下一秒就要死掉的感觉?



你的身体并没有异样,只是说明你有一点妄想症的症状,你是否最近压力过大,或是抑郁,不同年龄段的人会有不同的感觉,对于自己的一些感觉会放大,就是妄想症的开始。



因为感到惭愧,做了些伤害他人的事,感到对不起他人罢了,其实也没什么,活在世上难免有这样或那样的事发生,习惯就好。



是压力太大了。


心情不好,就是一种无聊...

求助:人突然失去知觉,摔倒后慢慢恢复知觉,请问是什么原因?会不会是得了什么大病吗?还是只是过度劳累?



劳累过度 多休息几天 如果还是不行的话 应该去医院了 这种病耽误不得

手淫过度造成的肾虚属于阴虚还是阳虚



阴阳两虚。再这么下去很难根治了,戒是根本,不然休想谈治疗。戒3个月后看看会不会遗精,会的话再等,直到不会,你才可以进补,不然是补不进去的,因为精华全被你泄掉了


这种情况我也不了解,不过我相信你要戒除他比吃任何药好,希望你好好珍视自己的身体和生活!一定要戒除这种习惯


应该是阳虚!会有怕热的迹象吧!建议健康生活,多做运动,合理膳食!

手淫过度能医好么



什么意思·标题就没看明白·是因为手淫导致了什么病?还是··上瘾戒不掉了?



.........没得救了


可以,多吃点大补的药!



能 克服自己自制力就得了。


这个主要靠自律。药物的作用还没有副作用大。适当培养些其他的爱好。

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眼睛感觉疼痛是否与用眼过度有关



有一定关系


有关系


不一定。。
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