莫名的心慌是什么原因?
恩,对于你的问题,首先,你该借出对于药物治疗的依赖心理或者说依靠药物能够治疗的心理,这已经是一种病态,心理的病态。第二,读高三了,学习压力自然增加很多,你必须接受与面对这样的压力,因为你所处的国度是这样的国度,现实就是现实,分数决定了你的命运(你上什么样的大学的命运,而非是你将要走的人生路的最终命运)。第三,不爱说话,这是你内心的自我封闭,对于其他任何事物没有兴趣,是因为你已经感到厌世或者说对于生活开始失望的心理,听歌难过,说明你的感性思维比较占据你的思维意识,想必你也是一个悲观主义者,说你前段时间依靠药物治疗,依据你的情况看,是不会有作用的,你该去心理医生那里咨询下了,而这里,你的问题我无法给你一个完整的答案,毕竟了解的情况不是很多,改善的途径也需要依据你的心理分析才能做出,我不会盲目给你下定义。
减轻压力
可能是学习紧张,竞争压力太大的缘故,适当放松一下自己,...
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低血压 心慌
1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反,本病宜选择适当的...
恐惧失眠心跳心慌睡不着觉怎么治疗?
我的恐惧跟你有点类似 ,不过我是那种无中生有的那种恐惧!不知道有没有跟你一样呢 ```这种恐惧还分时段的 ,白天完全没有这种恐惧 ,而一到黑夜降临就出现这种心理的恐惧。经常是害怕到不敢闭上双眼 ,明明很累,还是不敢休息```所以白天的时候就会显得特别累和困乏 。我会利用这个时段克制自己不睡觉,这样 ,晚上睡觉的时候就容易入眠 。就算开头会一点 ,也要催眠自己休息不够 ,该好好地睡觉了...
这个失眠的话 ,我也经历过 那是几次很大的考...
为什么最近总觉得心率不齐?有时候心慌的感觉很明显
许多人,特别是年轻人,在体检检查心电图时,常常会得到“窦性心律不齐”的诊断。多数人都知道心跳应该是规律整齐的,所以一听说“心律不齐”,不少人便认为这是不正常的现象。虽然没有任何症状,但也要四处求医,找专家,想赶快治好“病”。但医生往往又说:“不用治。”这些人心里又打鼓了,是不是什么疑难杂症,治不好了。其实,“窦性心律不齐”是一种正常的生理现象,不是病。“窦性心律不齐”以儿童、青少年最常见,成年人也不少见。正常人的心脏跳动是由一个称为“窦房结”的高级司令部指挥。窦房结发出信号刺激心脏跳动,这种来自窦房结信号引起的心脏跳动,就...
我的左脑疼痛怎么办?
1.少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中最好尽量少吃些。 3.警惕代糖食品 研究发现,代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。而低糖...
莫名的心跳加速是怎么回事?
心跳加速,也可以叫做心动过速,如果偶尔发作,时间短,发作次数少,没有其他如胸闷啊,喘憋等不适症状的话没什么问题!你的主要原因是由于睡眠不好,睡眠不好可能会导致神经调节紊乱,长期睡眠不好会导致人感觉疲乏无力等不适症状,要注意调节睡眠,有必要的话去医院睡眠门诊做个检查,如果平常生活节奏快,工作或者学习压力大,要适当调节,不然对身体不利!如果心跳加速的症状一天中出现次数过多,建议去做个心内科做点常规检查。如果你年纪尚轻,可以跑跑步,打打球都是可以的!但是运动不要过量!
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