重度缺碘孕妇该怎么补救

海带﹑紫菜


海鲜


多吃海带、紫菜、海鱼、海虾。

你是缺铁性贫血，应多食用含铁质丰富的食物。如动物内脏、蛋黄、瘦肉和豆类等均含有较丰富的铁质：蔬菜中的芹菜、鲜豆角、菠菜、荠菜、芋头、豆芽菜等含铁量较多;水果中的山楂、杏、桃、葡萄、红枣、龙眼等含铁量也高。黑木耳、紫菜、海带、蘑菇、白木耳等含铁量尤为丰富。因此，凡患有缺铁性贫血的人可以经常选择食用。




加碘食盐


真没听说过缺碘性贫血，是不是缺铁性贫血啊，那要多吃紫菜，发菜，香菇和...

日常生活中多吃点海带吧、预防甲状腺肥大是有效果的、


吃些海产品就可以，海带紫菜的，都可以


海产品；比如说；
紫菜
海带
。。。对于预防甲状腺起到很好的效果。



盐！


碘盐、海产品、保持良好心态，忌生气
...

缺碘时会得大勃子病，表现真状是会出现克汀病、甲状腺肿和智力低下。现在还不知道，高碘也能引起甲状腺肿。有人问：“如果吃碘盐，又服用碘保健品，是不是会影响孩子的智力呢？”在我国，有高碘盐可以影响学生智力的报道，但是也有高碘不会影响智力水平的报告。有一项调查可以说明一个问题，即在高碘区，从来没有发现缺碘区那样的傻孩子。　　现在已经清楚，缺典区孩子智力水平低，是胚胎期或出生后甲状腺激素缺少所引起的。现在无论在高碘区人群中，或者是在高碘组的实验动物中，都没有出现甲状腺激素水平降低的证据。所以，不能说“吃多了碘，会使儿童智力降低”。大...

碘缺乏严重危害人类健康，碘缺乏病的主要表现是： 损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下。 地方性甲状腺肿，俗称粗脖根或大脖子病；严重碘缺乏会引发地方性克汀病。表现为聋、哑、呆、傻。 导致正在母亲肚子里生长的胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产。 成人体力和劳动能力下降，儿童生长、发育受到影响。 此外，碘缺乏病还明显影响牲畜的生长发育、繁殖和生产力，降低肉、蛋、乳等的产量和质量。 科学家的研究发现女性比男性更容易受到缺碘的影响。幼儿和青春期少年儿童生长发育较快，体内需要的碘也就多。由于生理的原因，处于青春期...