背部肌肉酸痛，半年多了，
你先试试这两个方法 如果还有这样的问题 我建议你去检查一下 1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。 2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
你在剧烈运动后，因强烈运动的肌肉没有放松开，第二天因肌肉紧结造成酸痛，一般按摩或过几天就会恢复正常。不过这个可以预防，就是运动之后，把运动过的肌肉按摩拍打下让紧张的肌肉松开，以防肌肉因紧结后产生酸痛。当然，当肌体习惯了运动以后就无需担心了。所以，运动也要持之以恒啊。
没大病就是有你没觉得的小病
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藤席好。而且是要印尼的藤做的席子那才好。西西席业就有阿。藤席用的年代久了会发红，睡上去很凉快，但是不会有寒气进入人体。所以老人，婴儿都可以用哦。我家就有一条，很灵的。 麻将席比较凉快吧就是不牢固,床垫软,又有小孩常在上面跳的话,很容易断裂.亚草席和亚麻凉席一点也不凉快,铺这个不如铺平常的棉质床单.
不是床软硬的问题，是你身体受凉了，导致身体很酸痛，最好在凉席上再铺条毛巾被，别直接睡凉席上
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我浑身酸疼怎么办啊
还没好些么?亲爱的~ 给你枪玩好了~
发烧是会引起全身酸痛的 多喝温开水 卧床休息 也许会舒服些
那是因为你睡得太久，加上没有很好的睡姿，所以才会这样。建议你睡到自然醒了就不要仔赖床，要有正确的睡姿~
我看你这个还是因为缺乏运动的关系，平时很少运动吧？抽时间每天晚上出去快走半个小时，你会感觉好很多的。
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膻中穴按压疼痛
你可能缺乏运动，，，体质差，注意身体锻炼，注意饮食，，
是不是坐久了呢？没事散步啊