背部肌肉酸痛，半年多了，
你先试试这两个方法 如果还有这样的问题 我建议你去检查一下 1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。 2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
你在剧烈运动后，因强烈运动的肌肉没有放松开，第二天因肌肉紧结造成酸痛，一般按摩或过几天就会恢复正常。不过这个可以预防，就是运动之后，把运动过的肌肉按摩拍打下让紧张的肌肉松开，以防肌肉因紧结后产生酸痛。当然，当肌体习惯了运动以后就无需担心了。所以，运动也要持之以恒啊。
没大病就是有你没觉得的小病
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背部经常酸痛是因为过度疲劳吗？
背疼的时间，部位，范围，程度，不一样其原因和结果是大不一样的，到医院去做个检查吧，别大意了。
可能是劳累，也可能是受凉，也可能是肌肉发炎。。。。
落枕后如何让你脖子活动自如
一、主要病因 落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。 到南阳网网站查看回答详情>>
晚上睡觉不要用枕头
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背部脊椎压缩性骨折 几年了做点事 站久了 还是很酸痛 是什么问题 就是一节压裂开了
脊椎压缩性骨折不可以保持一个姿势过久，应该经常做一些类似于引体向上的康复训练
你好，你是由于肾亏引起的，食物慢慢调理才可以康复
生理问题！！为什么有时候打喷嚏打得很大声的时候肌肉会痛？
不是，我的瑜伽老师说过，人的鼻道连着背后的穴位。有一次她感冒右鼻孔塞住了，在做瑜伽的时候背后感到痛。她说筋脉有点堵塞。我想人应该是这样，任何器官都有练着身体的穴位。如果你打喷嚏太大的话，就会感到痛了。不是神经抽，是经脉当时受到牵连。所以你不要太猛了
神经拉到了
阴阳都虚怎麼办？
这个是阳气不足的表现，吃点温补阳气的中药试试，至于你的担心，实在是多余的，补阳不会伤阴，只有阳邪可以伤阴的。也就是外界或者内生的阳热邪气可以伤阴。
用西药治不了，中草药不好治，如果想了解更清楚一点，可以联系我 593886865
这个是你受凉了，多保暖喝点姜汤就可以了