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人是不是心情不好都会暴饮暴食?



心情不好既会引起食欲不振,也会导致暴饮暴食!通常在忧郁、悲恸等的心情之下容易产生食欲不振、消化不良等胃肠反应。而在委屈、愤怒等的情绪之下则容易产生暴饮暴食等自我安慰式的补偿心理和行为!但是在心情波动和饮食习惯之间至少还有一个心理调节的中间过程。所以,心情不好未必会引发暴饮暴食!惟有调节不当的时候,并对食物突然有较强的食欲且放纵食欲的时候,才会有暴饮暴食的可能!



不会,每个人发泄的方式各种各样




心情不好,食欲都没有。心情不好人容易累,所以心情不好大多数人都睡觉。




这是不正确的调节方法。没有过不了的心情,一个人安静或者沉默也可以啊~

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有暴饮暴食的习惯怎么办



防范措施: 1、生活要尽量规律,放松心态,做好预防工作,增强抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。 2、对美味佳肴应以品尝为主,一次不宜吃得过多、过饱。 3、在烹调菜肴时,最好不加或少加味精,多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果,以促进胃肠蠕动。 食疗秘方“吃得好”:忌胡吃海塞,饮食无度。用法:一日三次合理餐,饭后百步走。要求:食要八分饱,鱼肉适可而止,清淡总为上。 配料:蔬菜水果为主,多喝水少喝饮料忌喝酒。 对于平时没有胃部不适,只是节日期间暴饮暴食而吃撑了的人,规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱胀感依然不消,...

有没有治疗暴饮暴食的简便易行的方法?



钱不要带在身上,不然看见就买.还有买比自己身材小很多的衣服,要贵的,天天看着,就不想吃了.因为想到胖了以后衣服穿不了.没食欲!

人生气了暴饮暴食?



心情不好么


你应该是个内向的人,是女孩子吧。因为女人通常用倾诉的方式排解压力,而你出与性格,和保护自己的本能并不愿意告诉别人你的烦恼,和压力,所以这些压力就在你身体内积蓄着,所以你常常会小提大做的发脾气。而吃东西是件快乐的事情,医学上说,在进食时,人体会分泌一种物质,可以让人快乐和放松,而你吃东西还加了一个就是发泄,所以你才会暴饮暴食。建议你在心情不好的时候,找点事情做,或者去学个运动方式,这样既可以发泄你内心的压力,还可以锻炼身体,结交朋友。
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常暴饮暴食对身体好吗



不好,这样会对身体造成严重的伤害
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