扭伤脚裸韧带拉伤
韧带拉伤特别难好，只有慢慢恢复，不要在打篮球了，别再做剧烈运动
慢慢恢复
谢谢 望采纳
拍片了么？看看还有其他地方损伤么?喝点牛骨汤或是猪骨汤，如果没有痊愈最好少做激烈运动
都半年了现在敷中药没有什么作用了，建议你去揉骨
你是那里人氏，你可以去山草药店买些鲜的、大罗伞、小罗伞、鹅儿草、汗信草、田基黄、艾叶、番石榴叶加酒煮热洗外敷
如果严重的很的话建议你去医院 如果不是很严重的就贴贴云南白药或者去扎扎针灸 还有每天晚上用热水泡泡脚 其实最主要的其实还是静养和休息！
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習慣性的韌帶扭傷應該怎樣治療?
應該沒什麼用的資料每次拉韧带前准备运动做充分,让韧带处于备战状态,可以小跑,或者跳跃之类的,让身体热起来,还有就是拉韧带的时候不要过猛,无论是慢动型的还是静止不动着的,只要“温柔”点就行,还要注意在拉韧带是要注意保持有氧运动,要慢呼吸,不要憋气,这样可以减少韧带拉伤的机会. 黄攀 医师 广州华爱医院
习惯性扭脚主要是前一次治疗不彻底.特别是受伤的肌肉,...
关于扭伤腰部！！！
扭到腰部，先期是不要活动， 过2-3天可以慢慢活动一点一点加大活动量
用一些活血化瘀的中药外用，如“南洋理通”麝香祛痛气雾剂，因你膏药，腰部面积大不好膏药，再说南洋理通是气雾剂，比膏药的剂型要先进，效果比膏药要好，喷喷的 一天三次很方便的，对软组织损伤效果很好的，
这段时间注意休息，祝你早日康复！
最快管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分 消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试...
脚扭伤了，怎么处理能恢复的快一点！
热敷下啊严重的话就去医院看下。注意别运动那么多了，估计韧带拉伤了吧？
前交叉韧带重建后恢复的问题
哥们真是同病相怜啊 我前年被车撞了一下 也是交叉韧带断裂 我在山东做的手术 现在好了 不过膝盖还是咯吱咯吱的 我问医生了 医生说是关节润滑的问题 开始我走路也是不稳 不过现在好多了··我当时的情况应该比你严重都好了 你应该能恢复的很好·· 祝你早日康复啊··
几个大夫看后，确诊模糊？
您好！从您上传的MRI看，您是前交叉韧带(ACL)断裂基本是肯定的，半月板损伤只是可疑，应该尽早手术，术中根据半月板情况处理半月板。ACL断裂后为什么要早手术，请看我网站上关于ACL的所有内容。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>