脚扭伤了，怎么处理能恢复的快一点！

早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 　　锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
　　关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
　　早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。
　　急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到...

每天热敷，用生土豆片敷在上面，每次10-15分钟
 
踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受...

韧带断裂的话，脚踝以下的功能是动不了的
拉伤的可能性比较大，要看有多大最好是能做个MRI（核磁共振）但费用比较贵。
应该是没什么问题的，消肿就会好

今天先冷敷。若疼得厉害,要去医院照照X光片，确认一下是否伤到骨头。吃复合氨基酸没有用。

坐轮椅


那侧都行


坐轮椅不就完了吗


柱在右边


右……


右呗……