体育训练后体重增加是否正常？
体育训练后体重增加是正常的，增加的原因有很多，比如饭量增多、吃的饭菜不太科学、身体比以前结实等等
体育训练过后新陈代谢旺盛.所需要的能量增加.所以饭量增加，大量营养被吸收，所以会增重!
体育训练后最好不要吃东西…
训练后饭量增多
在你运动的同时 食量也增大 产生循环 所以属于正常现象
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首先弟兄可以去医院检查一下自己的肠胃功能是否正常，如果没有任何问题的话你所说的吃什么都不胖的问题就不存在了，问题就是你吃的太少了，热量摄入不够是主要原因。吃增肌粉也就是为了增加你热量的摄入。运动和饮食都要适量。体重是慢慢上来的，这样的长出来的结实，如果追求短期增重的话长的大都是脂肪和水分，回落的也快
吃了睡觉，睡醒再吃！！！
瘦主要是因为消化不好或者吸收不好要增加脂肪得摄入，多吃高...
如何快速增加体重？
快速增加体重只能吃激素，
建议你还是争取自然生长规律吧
按时吃饭，不要挑食，慢慢的会长体重的
吃好喝好，如果是男的，还可以适当地锻炼下肌肉，不能熬夜。
补充各种物质嘛。多吃点有营养的东西。
如何健康的增加体重？
【饮食增肥】 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地...
有什么方法在半年增加20斤？
1不挑食 不检食 不偏食 做什么就吃什么 多吃一些饭 2注意自己的睡眠 每天要8小时左右
每天跑1小时
吃多一点,少动少想事.俗话说心宽体胖嘛.
怀孕 哈哈！
晚上21：00的时候吃一个12寸的蛋糕加500克的黄油。
...
胃病病情好转为什么体重不增加
体重关键看小肠的吸收能力,好吃懒做一定可以长胖