身体关节酸痛是由于什么原因造成的
运动后肌肉产生了酸性物质!多吃点含碱性的东西就好了!
由于最近天气急剧下降的原因。我建议你在剧烈运动之前要先热身。把每个关节都活动开啦在运动。要不然很容易受伤和损伤。冬天是很容易骨折的尤其要注意。
以前是不是很少锻炼身体呀
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我二十八岁,最近我的手冷的很的时候手关节就会酸痛,不知怎么回事?
这主要是关节炎造成,一般健骨堂的药酒外用涂擦即可。
最近在家练劈腿,可是第二天腿各个关节很酸痛.这正常吗?是不是我做的不够好?
朋友!你在练习前,首先要做好准备活动,也就是热身活动,而后慢慢来,循序渐进,不要想一口吃成胖子!正压、侧压、前压、后压、左右压腿,弓箭步左右压腿,弯腰压,、、、随着时间的推移,压腿的韧带就会越来越好,慢慢就可以驰一字了,左右都可以的!功夫是不会白下的,只要你下了总会有收获的!然后,做完压腿之后,还可以用双手敲打双腿,放松肌肉有益身体的疲劳恢复!也不会酸痛的,晚上再洗一把热水澡,你就很舒服的!听我的不会错的!以上是我的体会!你可一试没有副作用的!祝你一切顺安,心想事成!(如有启发请予采纳!谢谢你!)
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为什么膝盖关节会酸痛?
有问题,要去医院看看
风湿
在查一下风湿因子
乳酸堆积
它是一种功能特别的系列酒。避除西药副作用大,中药见效慢的特点,酒带药行,迅速达到病灶,补血气,调阴阳,通经络,理卫气。不仅对关节部位症状有很好的效果,对全身各系统都有调理功能。切合疾病...
请问谁知道手指关节骨头痛是什么原因引起的呀?
钙缺乏症状:多梦,头痛,抽筋,磨牙,肌肉抽动,手颤抖,手脚麻木,腰酸背痛,关节疼痛,易骨折,不明原因疼痛 ,尿频,尿急,尿床,唠叨,身材矮小,月经失调,痛经,心悸。 食物补充来源:补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜。蛤蜊、海参、田螺等。 ...
我这是小腿腓骨骨折后遗症?如果是那如何改正?
如果感觉到疼的话 肯定是有点问题的 那先给关节拍个片子 看下关节僵凝的情况怎么样 在根据情况找个医师咨询下怎么做恢复 我们在这也不说做什么训练
请你说明小腿腓骨具体骨折位置和骨折断端的形态最好能把片子发上来你说的太笼统了还有你骨折之后是手法复位还是手术复位你都没有写所以我没办法帮你解决你目前的这些症状!