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身体关节酸痛是由于什么原因造成的




运动后肌肉产生了酸性物质!多吃点含碱性的东西就好了!




由于最近天气急剧下降的原因。我建议你在剧烈运动之前要先热身。把每个关节都活动开啦在运动。要不然很容易受伤和损伤。冬天是很容易骨折的尤其要注意。




以前是不是很少锻炼身体呀

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我的腿怎么了?



现在有时活动关节时关节部位有 咯咯 的声音——这是正常现象,平常人也会有点酸痛——季节性天气预报。姚明最近一次受伤为胫骨有骨裂的迹象,为了促进愈合,营养师开出了用三七炖肉鸽的食疗配方。 青春奇效:在中医史上,三七很早就出名了,但一直被作为止血、定痛、消肿的伤科补品来关注。近些年才发现,它还可以扩张血管、清除血脂、恢复血管弹性,在心血管病的防治方面,甚至比人参还有明显的优势。如何使用:● 三七鸡。将母鸡1 只加调料蒸至8 成熟时,加入三七粉6~9 克蒸熟即成。可以大补气血,益色养颜,适用于气血不足、面色萎黄、产后血虚者...

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