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头昏了 怎么办




晚上不睡觉长时间对身体是没有好处的,困倦是机体的一种正常的保护反应,如果想睡觉就自然的睡好了。实在是由于工作而不能睡,那就需要采取措施了。凉水洗洗脸能刺激神经,还有找几个穴位如合谷穴、足三里穴、内关穴及头面部的穴位可以提神,也可以起到养生的作用,可以试试。




其实睡几个小时起来洗个头洗个脸就会有精神了!上网都是一直在坐着,也浪费不了多少体力的!

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为什么有时候会觉得头昏?



到医院测量一下血压,如果血压偏高多数情况下就如你说得那样,一个人当他的血压在标准范围之内时(120/80)头脑很清晰,舒服。最大的可能性就是,早晨醒来一般都是空腹,所以会有类似于头晕,心悸等低血糖症状,那是正常的,可能是你本身就有点贫血,有空去医院查一查血糖吧。

咨询多年头昏该怎样治疗



从您的年龄、检查结果和症状看,不像器质性疾病,应该属于神经症一类的问题,如果心烦明显可能与焦虑有关,可以先试试乌灵胶囊、养血清脑颗粒之类的成药,建议到神经科或精神专科就诊,由专科医生确诊是否为焦虑状态,决定是否需要抗焦虑治疗。中国中医科学院西苑医院-神经科-刘红梅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

易出汗,头昏乏力 精液少 早泄是什么病



nn 进来了解男科最基本知识,你也可以成为根治阳痿早泄的专家
男科最基本的常识就是自慰--肾阴虚—早泄—腰痛---肾阳虚--------阳痿之间的关系,也是男人们最关心的事。当然,在六个因数里面,最为常见的还是前面四个因数,它几乎是每一个男人青春期必碰到的,也是男人成长的一个不可缺少的经历。如果你不那么健忘的话,你会记得自己第一次自慰达到高潮的经过,那可是好不容易才弄上的。接下来的几次也会给你费很大劲才达到高潮。由于快感的缘故,你自慰次数慢慢越来越频,造成肾精大量亏损,就产生了所谓肾阴虚。其临床表现为上火,晚上难入睡,白天...

心跳比较慢是怎么回事??



窦性心动过缓50-60次/分,没有任何不舒服者无需治疗!运动员安静休息时可能只有40次/分,也属于正常。建议做24小时动态心电图评估一下心跳总体情况,并且描述清楚是否有不舒服,无论安静还是运动时。医学上规定如果心跳缓慢、停跳引起体力下降、头昏、眼发黑、晕倒、短暂意识丧失等就应该选择永久起搏器治疗。国内外最新的指南中起搏器植入适应证都强调需有相应的症状(潜在高危无症状患者除外)。武汉亚洲心脏病医院-心内科-韩宏伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

一个对生活失去信心的人,急需得到你的帮助。



抑郁症必须要有持续性的情绪低落、兴趣减退等症状,而且达到一定的严重程度,排除一些其他的疾病后才能诊断,您是不是抑郁症需要在有经验的医生处就诊后才能明确,从您的描述来看抑郁症状不明显,主要是焦虑和失眠症状,同时有一些躯体化症状,可能还有一些更年期症状,建议先去妇科就诊,了解一下是否有更年期问题,同时用抗抑郁药物治疗,不主张合并黛力新,百忧解对焦虑抑郁有一定疗效,但可能加重失眠,可以合并曲唑酮,但似乎对你来说疗效不佳。建议有条件可以换用米氮平治疗,停用百忧解和曲唑酮。上海市精神卫生中心-精神科-王勇主治医师 ...
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