暴饮暴食怎么办????
发育期能量消耗较大,饭量突增,属于正常现象,没事的
答案补充
当然,如果你这现象是刚开始,那么,你的升高肯定会增加,建议你多运动,但别太剧烈,现在还不适合,早上早点起床,起来缎练下身体,对绳梯的各方面都有好处
那是正常现象,是身体发育的正常需要,你不要担心,你不会长胖是因为食物中的能量都用来长身体了
答案补充
肯定会
http://zhidao.baidu.com/question/16736778.html 给你看看吧 其实也是习惯问题在有心理问题!这个问题不是一天能解决的
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请专家告诉我,暴饮暴食的心理因素。
一般是在受了较大的心理打击后会出现暴饮暴食
我一不高兴就会暴饮暴食,怎么办呢?
方法1:将食指按[在]人中穴 的部位,[在]10秒钟之内,迅速按30下. 这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉. 但比如果不想引人注目,最好不要[在]公共场所做. 方法2:当你想吃零食时,用食指与中指 的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方 的部位慢慢按压到小指. 方法3:当你忍不住想要大吃 一顿 的时候,不妨用食指与中指 的指尖按压胸部肋骨与肚脐之间 的中心点,[在]10秒内做30下. 此法可使胃部产生饱胀感,有效减少饥饿感. 方法4:遇到紧张或者压力 的时候,你可能会食欲大增,这时两手掌心相对互压,从...
用什么方法可以快点长胖?(前提是不同过暴饮暴食)
锻炼身体,身体健康,食欲就会好,每天要有1小时的锻炼,这样会健康的胖,最好睡前别加餐,可以喝一杯温牛奶
睡觉前吃点面食每天要吃饱 多吃面食是关键~~ 像我一不小心就胖了不过面食吃多了还会长高!
多吃含热量高的食物
一天一包泡面
做手术
...
人为什么突然会暴饮暴食 有什么方法可以改吗? 希望各位给我个全面的回答 救命啊 急急急!!!
这可能与近来情绪有关,另外季节的变换以及压力过大都可影响食欲。女士月经来临前一段时间也会有食量改变的现象出现。(顺便提一下,甲亢的病人会出现多饮、多食、体重下降、烦躁易怒的表现。)你可以再饭前半小时喝一杯温开水,会稍有饱食感,进食时就不会吃太多了!另外,进食速度一点要放慢,细嚼慢咽,速度过快的话等你意识到吃饱的时候实际上已经进食很多东西了。调整情绪、缓解压力,多运动、保证充足睡眠。祝您健康开心!
去查一下血糖
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我不饿,也不怎么想吃,但是又没有别的事可以做,所以就暴饮暴食,直到胃胀痛为止,我是不是有心理问题啊?
食物只是你填补空虚的一种办法,有些人喝酒有些人逛街有些人吸毒,你的习惯很好了,经常去看看朋友吧
我也这样,闲的无聊而已,转移下注意力就好了,打打游戏做做运动~
你对自己的要求太低了,你可以加入问问的团队,帮助一下别人,也让自己感受一下快乐啊。
这是很简单的事情啊。
这个哪里是心理问题阿?这个很正常阿!人没事的...